0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Почему появляются растяжки на груди во время беременности и как от них избавиться

Растяжки на груди при беременности

Почему возникают растяжки на груди при беременности?

Кожа на груди очень тонкая и нежная, поэтому требует к себе повышенного внимания в период вынашивания ребенка. Резкое увеличение молочных желез приводит к растяжению, некоторые волокна эпидермиса лопаются, образуются микротрещины.

Растяжки выглядят, как полоски, изначально красноватого или бардового оттенка, с течением времени они бледнеют, становятся менее заметными. При этом, из-за отсутствия в них меланина, стрии не реагируют на ультрафиолет и не меняют цвет при загаре.

Основные причины возникновения стрий во время беременности:

  • гормональные перестройки — обуславливаются ростом прогестерона и эстрогена, которые повышают чувствительность кожи;
  • снижение выработки эластина и коллагена в слоях эпидермиса;
  • резкое повышение массы тела;
  • наследственный фактор считается наиболее возможным при возникновении стрий.

Стрии не приносят дискомфорта, только в момент появления возможен не значительный зуд. Такой косметический дефект на коже расстраивает многих женщин, поэтому нужно подготовиться к будущим переменам. Стоит заранее задаться вопросом, что делать, если появились растяжки на груди во время беременности?

Методы профилактики

Профилактические мероприятия, прежде всего, направлены на снижение натяжения и питание эпидермиса, как изнутри, так и на клеточном уровне. Поэтому, с момента зачатия, следует соблюдать некоторые рекомендации по уходу за кожей молочных желез:

  1. Выбор бюстгальтера должен быть основан на максимальной поддержке молочных желез. Широкие бретели, точный размер чашечек и ткань, которая не раздражает кожу, поможет сохранить форму.
  2. Оптимальный набор веса для каждого триместра. Излишняя масса тела влечет за собой появление стрий, поэтому нужно контролировать этот показатель.
  3. Физические нагрузки, рекомендованные беременным женщинам (йога, бассейн), насыщают клетки организма кислородом, повышают тонус и положительно сказываются на организме в целом. Таким образом, растяжки на грудных мышцах, могут проявиться в меньшей степени.
  4. Рацион во время 9-ти месячного периода должен содержать максимальное количество витаминов и микроэлементов, чтобы обеспечить полезными веществами не только растущий плод, но и потребности собственного организма.

Полноценный отдых является не последним фактором в целях поддержания тонуса, режим сна и дневной активности очень важный показатель. В ночное время эпидермис восстанавливает свои защитные свойства, регенерируя структуру кожных покровов.

Как избавиться от растяжек на груди при беременности в домашних условиях?

Сразу после зачатия, когда женщина понимает, что ждет ребенка, а ее организм подвержен значительным изменениям, стоит ухаживать за кожей тщательней. Но, если стали появляться растяжки на груди при беременности, то избавляться от них необходимо незамедлительно.

В домашних условиях применяется легкий массаж молочных желез с использованием оливкового, абрикосового или миндального масел. Движения должны быть плавными, поглаживающими, чтобы не навредить, а только привести в тонус кожные покровы.

Главным условием предотвращения или снижения появления стрий является регулярность использования косметических методов, которые можно чередовать. В народной медицине наибольшей популярностью пользуются:

  1. Скрабы — отлично справляются с отмершими клетками, отшелушивая их. Натуральное средство, приготовленное на основе молотого кофе, мягко очистит кожу. В смесь также добавляется сметана или оливковое масло. Таким образом, поверхность подготавливается к дальнейшему питанию косметическими продуктами.
  2. Лосьон следует мазать после использования скраба, который готовится на основе сока алоэ, с добавлением витаминов А и Е, а также оливкового масла. Смесь питает глубокие слои дермы, кожа становится заметно эластичней, коллагеновые волокна восстанавливают свою структуру.
  3. Растирание кремами с добавлением нескольких капель эфирного масла (лаванда, розмарин, нероль) значительно сократит только появившиеся стрии, за счет большого содержания витамина Е, который предотвращает старение клеток.

Применять средства следует в комплексе не меньше двух раз в день. Для большей эффективности сначала применяется скрабирование и очистка пор, а затем происходит питание витаминами благодаря маслам и лосьонам.

Фармацевтические препараты

Профессиональная косметика производится с учетом деликатного положения женщины. При выборе необходимо обратить внимание на инструкцию, где указана возможность применения в период вынашивания.

Главными функциональными составляющими косметических кремов является увлажнение, питание и защита. Эпидермис интенсивно теряют влагу, поэтому средство должно нормализовать обменные процессы, подготовить волокна к предстоящей нагрузке, а также восстановить ткани коллагена и эластина.

Фото и отзывы указывают на то, что наибольшей популярностью среди бюджетных средств пользуются гель Бепантен и мазь Контратубекс, которые в своем составе содержат активные вещества, положительно влияющие на рубцовые ткани. После длительного, регулярного применения усиливается синтез коллагеновых волокон и восстанавливается эластичность тканей. При этом использование возможно с первого месяца внутриутробного развития, а также в период лактации, по причине наличия безопасных компонентов.

Из дорогостоящей продукции выделяют крем Vichy, который повышает тонус, интенсивно увлажняет и активизирует выработку коллагена, благодаря наличию такого компонента, как гидроксипролин. Текстура крема очень нежная, без навязчивого запаха, что идеально подходит при беременности, когда обоняние становится особенно чувствительным. Vichy достаточно жирный и не полностью впитывается, поэтому многие относят эту характеристику к недостаткам, но это больше говорит о достоинствах, т.к. происходит длительное увлажнение.

В борьбе со стриями необходим комплексный подход, требуется скорректировать ежедневное меню, употреблять много фруктов и овощей, а также исключить из рациона мучные, сладкие блюда. Одновременно с этим начать внешнее воздействие на проблемные зоны, путем использования скрабов и различных кремов. Но какое бы средство не было выбрано, необходимо помнить, что растяжки на груди во время беременности легче предупредить, чем бороться с уже сформированными стриями.

Как устранить растяжки на груди во время беременности и после родов?

Растяжки на груди во время беременности могут возникать в результате нескольких факторов, но независимо от их природы, борьбу следует начинать как можно раньше, так как только в таком случае можно надеяться на положительный результат. Если же они еще не появились, то после того как вы узнаете о беременности, следует позаботиться заранее о том, чтобы они не появились.

Причины появления

Каждая женщина, которая заботится о своем здоровье при обнаружении во время беременности или после нее в области груди растяжек начинает паниковать. Это в основном происходит вследствие того что некоторые женщины принимают такое проявление за серьезную патологию, другие страдают из-за косметического дефекта кожи с которым по их мнению справиться совершенно невозможно.

Но к счастью, те и иные предположения совершенно ошибочные. Растяжки, появившиеся на груди, совершенно не оказывают никакого пагубного воздействия на общее состояние женщины и избавиться от них, несомненно, можно, если, конечно же, своевременно приступить к лечению.

В основном растяжки на груди при беременности и после родов появляются вследствие следующих факторов:

  • Если происходит резкий набор массы тела – такая ситуация является не редкостью во время беременности. Исходя из данных статистики, практически каждая женщина во время вынашивания ребенка набирает около десяти килограмм, а у некоторых этот показатель значительно выше. Вследствие этого и происходит образование растяжек. Помимо всего прочего спровоцировать возникновение растяжек может и процесс лактации, так как в этот период грудь наливается молоком и увеличивается в размерах в несколько раз.
  • Возраст старше 35 лет – если в этот период времени наступает беременность, то практически всегда у женщины появляются растяжки на груди. Это объясняется, прежде всего, тем, что в этом возрасте кожа становится менее эластичной и при натяжении образуются растяжки.
  • Быстрое похудение – эта причина образования растяжек встречается в тех случаях, когда женщина стремительно сбрасывает от пяти до десяти килограмм. Образование растяжек объясняется тем, что кожа за этот промежуток времени не успевает адаптироваться и появляются растяжки.
  • Тонкая кожа – появление растяжек у женщин с тонкой кожей происходит намного чаще. Особенно это касается периода, когда женщина готовится стать матерью.
  • Подростковый возраст – в основном в этот период появляются растяжки именно на груди. Это объясняется всплеском гормонов, в результате которых грудь начинает стремительно увеличиваться в размерах. Серьезность этого процесса заключается в том, что в юном возрасте девушки не задумываются о борьбе с растяжками, поэтому уже в более зрелом возрасте растяжки находятся в запущенной стадии и избавиться от них становится достаточно проблематично.
Читать еще:  Коэнзим Q10 в косметологии: есть ли польза для кожи лица?

Даже если вы еще не столкнулись с такой проблемой как растяжки, то это совершенно не значит, что это не произойдет в самое ближайшее время. Поэтому очень важно относиться заботливо к своему организму и следовать определенным рекомендациям, помогающие избежать возникновения растяжек, которые значительно портят внешний вид груди.

Как избежать появления стрий

Для того, чтобы не допустить возникновения растяжек во время беременности следует в первую очередь пересмотреть свой рацион питания. В первую очередь требуется полностью отказаться от употребления таких продуктов, как фастфуд, соусы, а также от мучных и копченых продуктов. Категорически следует отказаться от употребления сладких газированных напитков.

Предпочтение следует отдавать исключительно пище, которая обогащена витаминам и белками, а также в которой содержится минимальное количество углеводов. Для того, чтобы кожа стала более эластичной, требуется систематически употреблять витаминные комплексы, в состав которых входят витамины А и Е.

Важным условием для обеспечения эластичности кожных покровов является ее увлажнение. Особенно это необходимо на первом триместре беременности. Для увлажнения следует отдавать предпочтение натуральным маслам, таким как миндальное, виноградное, оливковое или льняное. Помимо этого прекрасно для этого подходит еще и масло зародышей пшеницы.

Благодаря систематическому применению перечисленных выше масел можно обеспечить следующее:

  • тонизирование, увлажнение и защиту кожных покровов;
  • стимулирование выработки коллагена;
  • усиление кровообращения;
  • разглаживание кожи;
  • нормализацию работы сальных желез;
  • обновление клеточного состава;
  • предотвращение расширения кожных пор, а также их закупорки.

Несмотря на все перечисленные положительные эффекты, которые способны оказать масла применять их требуется исключительно после консультации с доктором, так как в отдельных случаях могут наблюдаться аллергические реакции на определенные компоненты используемых средств.

Еще одним достаточно эффективным средством для предотвращения образования растяжек является контрастный душ. Этот способ оказывает только положительное воздействие на кожу и делает ее упругой. Помимо всего прочего именно контрастный душ способен оказать оздоравливающее воздействие на женский организм.

Он уберет дряблость кожи, и сократить количество морщинок, а также окажет положительное воздействие на растяжки, которые со временем совершенно исчезнут. Единственное что следует учитывать в таком случае, так это то, что его нужно принимать правильно. Для этого сначала используется теплая вода, а затем холодная.

Методы устранения растяжек

Большинство женщин во время беременности и после родов задаются вопросом, как убрать растяжки на груди и вообще возможно ли это сделать. Как показывает практика, избавиться от стрии можно, если начать борьбу с ними своевременно.

Для этого следует воспользоваться специальными кремами, которые разработаны специально для борьбы с растяжками во время вынашивания ребенка. Также во время беременности можно выполнять самостоятельно массаж, делать домашние маски, а также легкие пилинги.

Помимо всего прочего следует пристально следить за своим весом, так как резкий скачок только усугубит ситуацию и спровоцирует значительные растяжения кожных покровов.

Как уже было сказано ранее борьбу с растяжками следует начинать незамедлительно, как только появятся первые признаки патологии, такие как появление розовых прожилок, на поверхности кожи, которые начинают зудеть и чесаться. От того насколько раньше начнется лечение будет зависеть результат.

Если женщина на протяжении длительного времени не принимает никаких мер по устранению растяжек и игнорирует симптомы, то в таком случае они могут зарубцеваться и стать белого цвета. Избавиться от таких растяжек будет весьма проблематично. В такой ситуации справиться с дефектами кожи можно только с помощью косметологии и хирургического вмешательства.

Особой популярностью в процессе борьбы с растяжками пользуются компрессы и обертывание . Благодаря этим процедурам, избавиться от растяжек можно за, достаточно, короткий промежуток времени.

Для выполнения этих процедур используются такие средства, как лимонный сок, укроп, лечебная глина, водоросли или соль, а также многие другие компоненты. Все необходимые компоненты можно приобрести в любой аптеке. При этом следует учитывать, что чем качественнее будут используемые средства, тем положительней окажется результат.

Когда процесс находится в запущенной стадии, избавиться от растяжек можно только с помощью специалистов. Благодаря современным технологиям такие методы считаются полностью безопасными и практически безболезненными. С помощью определенных процедур, которые проводятся в салоне можно за короткий промежуток времени избавиться от растяжек. Единственным минусом такого способа является, то, что за это придется заплатить весьма немаленькую сумму.

Для борьбы с растяжками очень часто используется лазерная терапия. Чтобы вернуть своей коже гладкость и эластичность женщине потребуется пройти всего лишь около четырех процедур и благодаря этому все растяжки, которые образовались не позже чем два года назад, будут устранены.

Если же вы хотите избавиться от более старых растяжек, то это также возможно сделать с помощью лазерной терапии, но для этого понадобиться пройти около десяти процедур. При избавлении от растяжек с помощью лазерной терапии стоит учитывать то, что данная процедура категорически запрещена к проведению во время вынашивания ребенка, поэтому лучше всего отложить борьбу на более поздний срок.

Химический пилинг также способен устранить растяжки, которые образуются на теле во время или после беременности. Данная процедура направлена на стимулирование выработки коллагена в организме, что в свою очередь помогает избавиться от дефектов кожных покровов. Данная процедура также противопоказана во время беременности и лактации, поэтому с ее проведением стоит подождать.

Помимо всего прочего очень часто для избавления от растяжек используется пластическая хирургия. Такая процедура дает стопроцентный результат. Благодаря ей, все проблемные участки исчезнут, а кожа станет подтянутой. Недостатком также является стоимость процедуры, поэтому ее позволить себе могут далеко не все представительницы прекрасного пола.

Независимо от того, какой способ борьбы с растяжками будет выбран женщиной, лучше всего приступить к их устранению как можно раньше. Тким образом, борьба принесет однозначно положительный результат, и при этом понадобиться потратить небольшую сумму денежных средств.

Как бороться с растяжками на груди во время беременности. Как от них избавиться

Во время беременности будущая мама набирает дополнительную массу тела (в норме − не более 10 кг.), грудные железы набухают и, как следствие, увеличиваются. Этот процесс происходит быстро, поэтому кожа не успевает адаптироваться к быстрым изменениям и не вырабатывает достаточное количество коллагена.

Причины возникновения растяжек на груди при беременности

В подкожных тканях образуются микротрещины, именуемые в народе растяжками. Растяжки на груди во время беременности явление распространённое, но не стоит их бояться, потому что на сегодняшний день существует много методов и средств для борьбы с ними: начиная от домашней профилактики, заканчивая косметическими процедурами.

Читать еще:  Электролиполиз — что это такое, преимуществ и недостатки

Растяжки на груди во время беременности — проблема большинства женщин. На раннем этапе от стрий можно избавиться с помощью народных масок

В какой период беременности возникают растяжки

Стрии на груди могут появляться в различные периоды беременности − всё зависит от эластичности кожи. Если кожа хорошо растягивается, обладает достаточной эластичностью, то растяжки не появляются вовсе, независимо от того, сколько лишнего веса было набрано и выполнялась ли профилактика.

В основном рассматриваемое явление начинает появляться на 3-4 месяце, когда вес тела женщины значительно увеличивается и кожа подвергается растяжению. Нередко стрии начинают появляться уже после родов, во время кормления ребёнка грудью.

Можно ли избавиться от растяжек во время беременности

От растяжек на груди во время беременности избавиться можно, если они находятся на начальной стадии появления (ярко-розового или красноватого цветов). Для этого можно применять специальные кремы, разработанные для будущих матерей, домашние маски, лёгкие пилинги, массаж, проводимый самостоятельно.

Кроме того, нужно следить за весом, что бы резкий скачок не спровоцировал растяжение кожи.

Растяжки на груди во время беременности: как избавиться

Как только растяжки на груди во время беременности начинают появляться (это можно заметить по тому, что участок кожи, где в скором времени появится растяжка начинает розоветь, чесаться и зудеть), необходимо сразу же действовать. Чем раньше начнется лечение, тем положительнее будет результат.

Нужно хорошо увлажнять кожу с помощью кремов, лосьонов, масел. Однако перед применением вышеперечисленных средств, нужно обязательно проверить каждое из них на аллергическую реакцию.

Отличное средство от растяжек на груди во время беременности – утренний и вечерний массаж:

  • На увлажнённую кожу с помощью разогретых ладошек круговыми поглаживаниями проводить от соска до плеча, при этом свободной рукой придерживать грудь.
  • От внешнего контура к центру проводить круговыми движениями, опять же, с помощью разогретых ладоней, легким движением надавливать на молочные железы.

Обратите внимание! Растяжки на груди, возникшие в период беременности могут зарубцеваться и стать белого цвета. Такие стрии устраняются с помощью косметологии непосредственно в послеродовой период.

Современная косметология представляет следующие методы для устранения растяжек: химический и лазерный пилинги, лазерная шлифовка и наноперворация, микродермабразие, фракционный фототериолиз.

Крема от растяжек на груди во время беременности

Одним их эффективнейших средств от растяжек считается мумие. Необходимо смешать 1-2 г средства с детским или любым другим жирным кремом до нужной консистенции и оставить настояться на 15 минут.

На чистую распаренную кожу нанести готовую смесь с помощью круговых движений, двигаясь по часовой стрелке. Делать эту процедуру на ночь. При регулярном использовании растяжки становятся менее видны, а через 1-2 месяца (в зависимости от глубины растяжек) исчезают полностью.

Важно знать! Настоящее мумие производят на Алтае, продаётся оно в виде густой чёрной смеси. Мумие, которое продают в аптеках в виде таблеток покупать не стоит, так как самого мумие там весьма мало, и с помощью него не получится избавиться от растяжек.

Можно приготовить и другие домашние крема от стрий:

  1. Смешать детский крем (200 г), сок алое (2 ст. л.), эфирное масло апельсина или мандарина (5-6 капель). Дать настояться и можно использовать дважды в день.
  2. Смешать оливковое масло с эфирным маслом апельсина или мандарина, добавить корицу. Использовать дважды в день.
  3. Кокосовое масло смешать с алое и эфирными маслами. Также использовать можно дважды в день.

Многие косметические линии для будущих матерей выпускают готовые кремы. Самые эффективные из них приведены в таблице.

Популярные кремы от растяжек на груди в период беременности

Растяжки на груди: как избежать и как избавиться

При вынашивании крохи пациентки набирают порядка 10-12 кг дополнительного веса. При этом у будущих мамочек наливаются груди, готовясь к предстоящей лактации и вскармливанию ребеночка грудным молоком. Подобные процессы совершаются достаточно быстро, потому кожные покровы не успевают адаптироваться к происходящим изменениям. В результате образуются растяжки на груди во время беременности, чему способствует недостаточная выработка коллагеновых веществ. Образование стрий многих мамочек сильно огорчает, поскольку грудь приобретает довольно неприятный вид и лишается былой упругости.

На каком сроке образуются

Стриями называют синие или красноватые полосы, располагающиеся от основания молочной железы к соскам. Внешне растяжки у беременных еще напоминают шрамы или зарубцевавшиеся раневые поверхности. Никакой опасности от стрий не исходит, подобные образования имеют лишь эстетический характер, являясь разновидностью косметологического дефекта. Но многие пациентки тяжело переживают подобные узоры на поверхности кожи, поскольку стрии выглядят непривлекательно, вызывая у женщины комплекс неполноценности.

При формировании кожной растяжки на молочных железах образуется тонкая кожная ткань, похожая на натянутую резину с блестящей поверхностью. Стрии располагаются ниже основного уровня кожного покрова, как бы немного углубляясь в него. Растяжки поначалу имеют темно-красный, лилово-фиолетовый или синюшный оттенок, что обуславливается степенью растяжения кожи и глубиной образовавшейся стрии. Чем крупнее растяжка, тем насыщенней и ярче будет ее оттенок.

Появление растяжек при беременности на груди сложно привязать к конкретному гестационному сроку, поскольку многое зависит от типа кожного покрова, размеров бюста, формы или веса пациентки. Если пациентка склонна к избыточному весу, то она больше рискует столкнуться с образованием стрий на поверхности молочных желез. При таких условиях скачки веса будут более резкими, потому можно ожидать первых проявлений стрий уже в начале второго гестационного триместра.

Если же пациентку отличает худощавость, то размеры бюста у нее небольшие, а вес прибавляется равномерно, что минимизирует образование растяжек. А если они и появятся, то уже на 8-9-месячном сроке. Особенно рисковый срок образования стрий – перед родоразрешением, когда молочные железы начинают наливаться, болеть, тяжелеют и набухают из-за образования молозива.

Почему появляются стрии

Основным компонентом, предотвращающим формирование морщинок и прочих возрастных изменений на поверхности кожного покрова, является коллаген. Если в организме его недостает, то на теле начинают образовываться некрасивые дефекты – растяжки. Молочные железы, отличающиеся быстрым ростом, сами по себе уже находятся в группе риска образования стрий.

В процессе вынашивания малыша в мамочкином организме совершаются грандиозные перемены деструктивного характера. Многие мамочки хотят сохранить прежнюю упругость и сексуальность форм столь привлекательной для противоположного пола части тела, а когда это не удается, дама может впасть в депрессию. Когда при образовании стрий кожа растягивается, то бюст отчасти лишается прежней упругости, он отвисает, становится дряблым.

Когда выделение молока прекращается, ситуация усугубляется еще сильней, ведь раньше форма поддерживалась заполненными молоком альвеолами, а теперь лактация прекратилась, грудь провисла и стала заметно меньше, минимум на размер. Образовавшиеся стрии поначалу проявляются яркими полосами на поверхности молочных желез, но со временем они становятся прозрачными и незаметными, сравниваются с обычным цветом кожи, только отливают перламутровым оттенком. Благоприятствуют образованию подобных дефектов эпидермиса несколько типичных для гестации факторов.

  1. Гормональные всплески. Подобные состояния вполне нормальны для периода вынашивания малыша. Однако, на фоне сильного увеличения пролактинового гормона в организме, которое происходит примерно на 7-месячном сроке и перед родоразрешением, случается декомпенсация гормональных веществ, ведущая к вещественнообменным нарушениям. На этом этапе основной задачей организма является снабжение крохи питанием, потому и повышается гормональная продукция пролактина. Обменные реакции замедляются и гормоны начинают скапливаться во всех тканых структурах. На кожные покровы гормональные соединения воздействуют по-разному – у одних беременяшек кожа становится блестящей и жирной, а у других, наоборот, сухой. При изначально сухой коже гормоны приводят к ее иссушению и образованию растяжек.
  2. Резкая прибавка массы тела. Когда килограммы прибавляются постепенно. Эпидермальные структуры успевают приспособиться к новому для них состоянию, активируется выработка подкожных липидных веществ, в результате число клеточных структур повышается, и кожа растягивается без образования стрий. При резкой весовой прибавке клетки растягиваются и образуются характерные стрии. Выраженный скачок массы происходит у беременяшек на 7-8-месячном гестационном сроке. Тогда же начинается выработка молозива, способствующая увеличению размеров бюста. Подобные процессы только благоприятствуют образованию стрий по низу и бокам молочной железы.
  3. Физиологические факторы. Они предполагают предрасположенность эпидермиса к формированию стрий. Маленький бюст более упругий, а при большой груди возрастают объемы молока, потому грудь прогибается и отвисает, утрачивает упругость, на ней образуются множественные следы растяжек.
Читать еще:  Выпадение волос с луковицей у женщин: причины и эффективные способы лечения

Немаловажное значение имеет и наследственная предрасположенность к стрийным образованиям на молочножелезистых кожных поверхностях.

Можно ли устранить

Женщинам стоит запомнить простую истину – лучшим способом борьбы со стриями является их профилактика. Если же растяжки уже сформировались, то совсем их устранить не получится, можно только минимизировать их визуальную выраженность. Устранить образовавшиеся кожные дефекты можно только посредством хирургического вмешательства и пластической операции.

Молочножелезистые структуры представляют собой преимущественно жировые ткани, которые не способны держать определенную форму. Основные мышцами, поддерживающими упругость и формы бюста, являются боковые и подмышечные мышечные ткани. Если же давление в груди возрастает, то она сильно провисает. Восстановить прежние формы можно лишь посредством уменьшения объемов бюста с помощью специальных упражнений. Но даже в таком случае справиться со стриями не получится, максимум, чего удастся добиться – уменьшить видимость кожного дефекта.

Методы борьбы

Если растяжки находятся на начальной стадии развития, когда их оттенки светло-розовые или немного красноватые, то от них, как утверждают врачи, еще можно избавиться. Для устранения стрий рекомендуется использовать комплексный подход, включающий массажные процедуры и маски, специализированные крема и прочие методики. Появление стрий можно заметить по появившемуся зуду и легкому покраснению кожи на груди. Именно в этот момент и нужно принимать меры по устранению образующихся кожных дефектов. Тем раньше женщина приступит к лечению, тем действеннее выйдет результат.

Необходимо использовать специально разработанные для будущих мамочек крема, масла и всевозможные лосьоны. Также действенные результаты показывает использование массажных процедур и разнообразных домашних масочек. Если же стрии при вынашивании малыша зарубцевались и побелели, то устранить их можно только с применением косметологических инноваций вроде лазерного либо химического пилинга, наноперфорации или лазерной шлифовки, фракционного фототериолиза либо микродермабразии и пр.

Специальные крема

Самыми безопасными средствами от растяжек при вынашивании считаются крема, приготовленные самостоятельно. Наиболее эффективным подобным средством является мумие, смешанное с любым детским кремом. Такую смесь наносят на бюст плавными, легкими, круговыми движениями, по направлению движения стрелок часов. Если использовать такую смесь каждодневно, то уже через полтора-два месяца применения молодые и неглубокие стрии могут исчезнуть полностью. Для приготовления такой смеси лучше использовать мумие в форме густой смеси, поскольку таблетки менее эффективны.

Чтобы не заморачиваться приготовлением домашнего крема, можно приобрести готовое средство от стрий. Сегодня многие косметические компании выпускают специальную линейку продукции для будущих мамочек. Их достаточно много, потому выбор огромен.

  • Mustella. Имеет растительный состав, содержит арабиногалактин, лупеон и эласторегуляторы, которые повышают эластичность и упругость кожного покрова.
  • 9 месяцев. Благодаря присутствию пшеничных зародышей, грейпфрутового и ши масла эпидермальный слой становится более эластичным и мягким, активируется коллагеновая продукция, оказывается тонизирующее воздействие.
  • Мама Комфорт. Производится на основе гиалуронового комплекса и фруктовых кислот, которые увлажняют кожу, обогащают ее нужными питательными компонентами, предотвращают образование новых растяжек.
  • Pregnacare. Отличается многокомпонентным составом, включающим алоэ вера и календуловый экстракты, предотвращающие старение эпидермиса, а также лавандовое масло, устраняющее кожную гиперемию. Крем содержит пантенол, смягчающий и увлажняющий кожные покровы, а также ментоловые вещества, купирующие зудящие ощущения и раздражение.
  • Виши. Изготавливается на основе термальной воды, которая ускоряет регенерацию кожного покрова, а присутствие в составе глицерина способствует удержанию влажности в дермальном слое.
  • Avent. Средство считается одним из лучших для поддержания упругости кожи, которое обеспечивается наличием экстрактов морских водорослей. А присутствие ши, папайи и миндального масла способствуют устранению отечности и усилению лимфообменных процессов.

Другие средства

Collistar. Содержит аминокислотный комплекс, блокирующий процессы эластаза, расщепляющего эластиновые соединения.

Dr. Nora. Средство содержит богатый комплекс биоорганоминеральных компонентов, благодаря чему дермальные ткани насыщаются витаминными веществами. Наличие масляных экстрактов розмарина и тимьяна, апельсина и авокадо, алоэ и жожоба способствует омоложению кожного покрова, повышают его питание, что сохраняет эластичность. А растительный воск способствует глубокому увлажнению дермы.

Прежде чем использовать какой-либо из вышеуказанных кремов, следует пройти аллергическую проверку. Беременные организмы ведут себя непредсказуемо, могут отреагировать на средства с натуральными ингредиентами аллергической реакцией.

Отдельного внимания заслуживает оливковое масло, имеющее богатейший состав. Оно отлично увлажняет покровы, питает их, благоприятствует выработке коллагеновых веществ, что в комплексе обеспечивает гладкость и упругость дермы. Подобное масло следует каждодневно втирать массирующими движениями до полного впитывания. Лучше использовать сорта холодного отжима, которые более эффективны в лечении стрий.

Массажные сеансы

При правильном проведении массажных процедур можно эффективно улучшить упругость и повысить эластичность дермальных тканей, симулировать кровообращение и устранить застойные явления, предотвращая появление новых стрий. При самостоятельном проведении массажных сеансов нужно следовать нескольким правилам. Во-первых, движения нужно производить плавно и мягко, они не должны вызывать болезненности в молочной железе.

Во-вторых, все манипуляции производятся по направлению движения стрелок часов. Мало того, процедура обязательно должна проводиться на предварительно увлажненных кожных поверхностях. Можно обработать кожу бюста жирным детским кремом или каким-либо маслом, например, кедровым, которое способствует более быстрой регенерации кожного покрова.

Маски от стрий

Помогают справиться со стриями на коже молочных желез и домашние целебные маски. Одна из наиболее эффективных – на основе свежего винограда. Нужно измельчить виноградные ягоды в месте с косточками в блендере до состояния кашицы и нанести эту массу на поверхность груди примерно на полчаса. После окончания процедуры нужно смыть массу теплой водой.

Также эффективно справляется с растяжками овсяно-сметанная смесь. Средство отлично увлажняет и обеспечивает эффект пилинга, устраняя омертвевшие клеточные структуры. Две больших ложки овсяных хлопьев запаривают ½ стакана кипятка. Когда хлопья разбухнут, нужно слить излишки жидкости и добавить 2 больших ложки сметаны. Смесь оставляют для набухания на час или на ночь. Перед применением (если хранили в холодильной камере) нужно нагреть массу до комнатного состояния, потом нанести на поверхность груди, подержать около получаса и смыть прохладной водой в душе.

Домашние маски для устранения и профилактики образования растяжек на бюсте нужно делать регулярно, иначе действенного эффекта не будет. Для улучшения результатов рекомендуется сочетать подобные процедуры с массажными сеансами и использованием масел и кремов.

Гимнастика

Для избавления от растяжек и профилактики их образования полезно выполнять специальную гимнастику для груди. Она достаточно простая и не отнимет много времени.

  1. Сидя, соединить руки перед собой ладошками на уровне бюста. Выполнять сдавливающие движения, задерживаясь в напряжении на 5 секунд, затем расслабиться. Так повторяют несколько раз.
  2. Упереться ладошками в стенку и выполнять отжимания.
  3. Свести лопатки, замереть в такой позе на 5 секунд, потом расслабиться. Повторять упражнение несколько раз.
  4. Выполнять отжимания, подтягивания или планку (по разрешению акушер-гинеколога).

Гимнастику нужно выполнять каждодневно с утра либо днем. Она поможет сохранить грудь привлекательной и поддержать общую форму при вынашивании ребенка.

Профилактика растяжек на молочных железах

Лучшим средством борьбы со стриями специалисты считают своевременную профилактику. Грамотные профилактические меры включают мероприятия вроде каждодневного увлажнения дермы маслами, рационального питания с богатым содержанием витаминно-минеральных компонентов и пектинов. Полезно выполнять ежедневные массажные процедуры с помощью струи душа, которую направляют на грудь по часовой стрелке. Подобные манипуляции улучшают кровоснабжение, повышают эластичность тканей и упругость молочных желез.

Спасет от перерастяжения бюста специальное белье, дородовый бандаж и бюстгальтер с широкими бретельками, особенно после родов. При регулярном, правильном уходе за кожей неприятного дефекта можно избежать.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector