1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Очень сильно выпадают волосы — что делать?

Что трихологи рекомендуют делать в домашних условиях, когда сильно выпадают волосы?

Интенсивность выпадения каждый человек определяет самостоятельно.

Самый легкий способ убедиться, что волосы выпадают – расчесывание. Расчесав хорошо волосы один раз, следует убрать все выпавшие волоски и расчесаться повторно.

Если на расческе остается много новых волосков (клок) – выпадение сильное.

Если волосков не много (около 15 штук) – выпадение средней интенсивности. Если волосков мало (3-7 штук) или их нет совсем – выпадения нет.

Очень сильно выпадают волосы: что делать в домашних условиях в первую очередь?

В домашних условиях остановить сильное выпадение можно лишь в том случае, если человек точно знает причину появления этого недуга.

Причины сильного выпадения:

  1. Строгая диета. Длительное отсутствие насыщенных жиров и жирных кислот.
  2. Недостаточная масса тела. Малый индекс массы тела (ИМТ менее 16) может быть причиной поредения локонов.
  3. Генетическая предрасположенность. Все анализы могут быть в норме. Если у ближайших родственников была такая проблема, то с большой вероятностью повториться выпадение волос у детей, внуков.
  4. Пожилой возраст. Недостаток женских половых гормонов при менопаузе у женщины может вызвать выпадение. У мужчин выпадение волос вызывает избыток тестостерона.
  5. Сезонный авитаминоз. Осенью или весной резкая смена погоды и перестройка организма может повлиять на рост волос. Более подробно о сезонном выпадении волос читайте здесь.
  6. Гормональный дисбаланс. Переизбыток мужских половых гормонов.
  7. Период беременности и лактации у женщин. Во время перестройки организма для работы в новом режиме может произойти сбой. Этот гормональный сбой напрямую действует на волосяные фолликулы.

  • Плохая экология.
  • Сильные стрессы. Особенно частые, сильные волнения могут нарушить нормальный рост волос.
  • Косметика (профессиональная и массмаркет). При индивидуальной непереносимости некоторых компонентов средств ухода за волосами или при использовании некачественных средств может возникнуть аллергическая реакция, повлекшая за собой поредение шевелюры.
  • Травма (механическая или химическая) волосяных луковиц. Непрофессиональное окрашивание может нанести вред здоровым локонам. Травмирование кожи головы расческами и заколками также может стать причиной усиленного выпадения.
  • Лекарственные препараты / процедуры. Некоторые медикаменты и процедуры могут сильно повлиять на иммунную систему человека, вызвав ослабление волосяных луковиц.
  • Заболевания щитовидной железы, ЖКТ, онкологические заболевания, ЗППП. Нарушают работу всего организма, снижают его защитную функцию.
  • Первые действия при выпадении волос:

    1. Посещение трихолога.
    2. Посещение терапевта.
    3. Посещение эндокринолога.
    4. Посещение гинеколога.
    5. Лечение в домашних условиях (курс поливитаминов, укрепление луковиц, пилинг, использование масок, бальзамов, лосьонов, спреев, сывороток).

    Терапевт назначит анализы (кровь, моча, кал) для выявления патологий. Эндокринолог назначит анализы на гормоны, чтобы исключить гормональный сбой. Трихолог проводит процедуру трихограмма (проверка структуры волос). Гинеколог берет мазок, направляет на анализы крови на инфекции.

    Только после того как специалисты проведут все обследования, можно начинать лечение. Если в организме не обнаружено никаких патологий, лечение выпадения можно проводить самостоятельно в домашних условиях.

    Народные рецепты

    В домашних условиях следует использовать народные средства от сильного выпадения волос из натуральных компонентов. Издавна женщины по всему миру пользовались только натуральными шампунями, масками, ополаскивателями.

    Луковая маска

    Этот рецепт очень знаменитый и часто используемый женщинами России.

    Использование луковой массы и сока — крайне действенные методы.

    Маска подходит для всех типов волос, но локоны из-за нее сильно пахнут несколько дней после мытья.

    Репчатый лук порезать на большие кусочки и отжать из него сок, смешать с 30 мл меда и 1 яичным желтком.

    Смесь необходимо втереть в кожу головы, закутать ее полиэтиленом. Время воздействия – 2 часа. Минимальный курс – 1 месяц.

    Ополаскиватель из лопуха

    Отвар укрепляет корни волос, подходит для всех типов. Волосы после него грязнятся намного медленнее, становятся легкими и гладкими. Для каждого применения необходимо варить новый отвар из трав.

    Аптечный корень лопуха (40 грамм) смешать с сухими цветками календулы (40 грамм) и шишками хмеля (30 грамм).

    Смесь залить водой (1,5 литра) и варить в течение 10 минут. Затем при помощи сита или марли убрать все травы.

    Яичная маска

    Яйцо является прекрасным средством для волос и кожи.

    Маска с медом, яйцом и репейным маслом придает волосам шелковистость, питает их, увлажняет, укрепляет, ускоряет рост.

    Репейное масло(15 мл) смешать с 2 яичными желтками и медом (15 мл).

    Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Смешивать маску нужно венчиком или миксером.

    Наносится маска на сухие корни волос. Время воздействия – 3 часа. Минимальный курс – 1 месяц.

    Настой тысячелистника

    Трава тысячелистника положительно влияет на волосы. Она ускоряет рост волос, уменьшает выпадение, укрепляет корни, предотвращает секущиеся кончики, избавляет от перхоти, увлажняет, питает корни волос и делает их менее ломкими.

    250 мл спирта или водки смешать с 20 граммами сушеного тысячелистника. Тщательно перемешать. Емкость с настоем поставить в темное холодное место и настаивать в течение 14 дней. После процедить жидкость от кусочков травы.

    Полученный настой втирать в кожу головы за 30 минут до мытья головы. Курс втираний – 2 месяца.

    Морковное масло

    Морковь содержит много витаминов и микроэлементов. Она редко применяется при выпадении волос, но это неправильно. Морковь способна восстановить структуру волоса, укрепить корни, придать локонам дополнительный блеск, ускорить рост волос. Зимой морковь не так полезна, как летом и осенью.

    2 большие моркови необходимо натереть на средней терке или порезать при помощи измельчителя.

    Переложить потертую морковку в 500 граммовую емкость, залить ее маслом (оливковым, подсолнечным или кокосовым).

    Оставить емкость в теплом месте на 14 дней (каждый день содержимое необходимо перемешивать).

    После этого процедить масло от моркови.

    Пользоваться морковным маслом можно при каждом мытье волос – наносить на корни за 1 или 2 часа до мятья.

    Маска из соли

    Процедуры при выпадении волос

    Совместно с использованием натуральных масок от выпадения, отваров, настоев, ополаскивателей можно использовать более современные методы лечения.

    Массаж. Способствует улучшению кровообращения кожи головы, укрепляет корни волос, ускоряет рост. Массаж можно делать при помощи различных массажеров для головы (мурашки, ежики, чесалки, осьминоги и т.д.), голыми руками, щеткой и при помощи расчески.

    Движения плавные, медленные, аккуратные, с небольшой силой нажима. Боли быть не должно.

    Время массажа – 10 минут. Минимальный курс – 30 дней.

    Дарсонваль. Воздействие тока на кожу головы.

    Существует несколько разных приборов, которыми провидится массаж (аппарат с несколькими насадками, аппарат без насадок, лазерная расческа). Массаж делается аккуратно, медленно и без нажима.

    Не используется аппарат при заболеваниях крови, сердца, психических расстройствах, тромбофлебите, онкологии, эпилепсии, инфекционных заболеваниях, при беременности и для детей младше 6 лет.

    Время процедуры – 10 минут. Курс – 30 дней.

    Пилинг кожи головы. Процедура проводится для очищения кожи головы от ороговевших частиц. Важно использовать только мягкие скрабы, не травмирующие итак поврежденную область.

    Читать еще:  Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях: рецепты

    Для процедуры можно купить косметические средства в специализированных магазинах или использовать мелкую соль (поваренную или морскую).

    Время процедуры – 3-10 минут. Курс – 30 дней (1 раз в неделю).

    Обращение к специалистам

    Не следует заниматься самолечением. Причиной выпадения волос может быть патологические изменения в организме или совокупность нескольких проблем.

    Остановить выпадение волос можно народными средствами в домашних условиях. Вместе с использованием натуральных шампуней, масок, отваров и ополаскивателей, необходимо следить за своим питанием, режимом дня и сна. В осенний период желательно принимать комплекс витаминов.

    Полезное видео

    Консультация у трихолога при сильном выпадении волос и повреждении и полезные рецепты против облысения в программе «Все будет хорошо»:

    Почему очень сильно выпадают волосы и как с этим бороться правильно?

    Привет всем! Поговорим о том, почему сильно выпадают волосы.

    Сегодня я решила написать пост по просьбе одной из моих постоянных читательниц и поделиться рецептами по лечению выпадения и истончения волос.

    Тоня, специально для вас и для себя тоже, и для всех, кто ищет ответ на этот вопрос.

    Для тех, у кого очень сильно выпадают волосы, я проштудировала несколько книг самых известных современных специалистов в области трихологии.

    Я хочу поделиться со всеми этой информацией (основные источники )

    Давайте кратко разберемся в причинах того, почему сильно выпадают волосы и как с этим бороться.

    Из этой статьи вы узнаете:

    Выпадение волос — основные причины и факторы

    Для того, чтобы понять, почему выпадают волосы, нужно знать, как они устроены.

    Давайте более подробно рассмотрим это факт и обратим на него самое пристальное внимание.

    Строение волоса

    Волос-это придаток кожи, и не смотря на то, что в нем нет нервов, сосудов и мышц, это абсолютно живая субстанция.

    Итак, строение волоса:

    • Та часть волоса, которая располагается над кожей- называется стержнем, а та часть, которая под ней скрыта-корнем волоса.
    • На конце корня волоса расположена волосяная луковица, в ней происходит рост волос.
    • В эту луковицу вдается волосяной сосочек с с сосудами, который ее питает.
    • Корень волоса спрятан в волосяную сумку или фолликул, в который открываются протоки сальных желез.

    Стержень волоса состоит из трех слоев:

    1. слой-медулла или мозговое вещество, обеспечивает волосам теплопроводность.
    2. слой кортекс или корковый слой занимает 80 % основного вещества волоса и состоит из миллионов кератиновых волокон. Именно здесь содержатся красящие пигменты, создающие индивидуальный цвет волос.
    3. слой кутикула-наружный слой, состоящий из пластинок кератина, выполняет защитную функцию, препятствует различным воздействиям на волосы.

    Именно неповрежденная здоровая кутикула придает волосам блеск, эластичность и препятствует их ломкости.

    Химический состав волоса

    В основе химического состава волоса находится кератин-белок (78%), обогащенный микроэлементами (Fe,Сu,Zn,Cr,Mn,S), а также 15 % воды, 6 % жиров, 1 % пигмента.

    • Фазы роста волос и особенности роста волос

    Жизненный цикл волоса состоит из трех фаз:

    • фаза образования волоса,
    • переходная фаза
    • и спокойная фаза, заканчивающая цикл развития волоса и продолжается от 2 до 5 лет.

    В среднем каждый волосяной фолликул генетически запрограммирован на 25 волос.

    Интересные факты про волосы

    • Волосы растут непрерывно, днем быстрее, чем ночью, осенью быстрее, чем в остальные времена года.
    • Средний рост волос у взрослых 15 мм в месяц.
    • В среднем у человека на голове от 100 до 150 тысяч волосяных фолликулов, в которых происходит образование волос и выпадение волос.
    • В норме в день мы теряем 70-80 волос.

    Основные причины почему выпадают волосы?

    Условно причины вызывающие проблемы с волосами можно разделить на два типа: внутренние и внешние.

    Внутренние причины — почему могут выпадать волосы

    Итак, основные причины:

    • Заболевания внутренних органов

    Заболевания, вызывающие активное выпадение волос:

    • все болезни эндокринной системы (выпадение волос и ранняя седина)
    • заболевания желчного пузыря и печени (жирность волос)
    • заболевания желудочно-кишечного тракта (перхоть и выпадение волос)
    • заболевание почек (сухость кожи головы)
    • шейный остеохондроз (выпадение волос)
    • кожные заболевания
    • Стресс и нервные перегрузки

    Как правило, интенсивное выпадение волос, происходит через 2 месяца после возникновения стрессовой ситуации.

    Сюда обычно относят беременность, менопаузу, заболевания щитовидной железы и дисбаланас гормонов.

    • Инфекционные заболевания и послеоперационный период, пониженный гемоглобин.
    • Любая интоксикация организма
    • Облучение
    • Дефицит микроэлементов, входящих в состав волос. Подробнее об этом читайте здесь

    Если у вас присутствуют какие -то из вышеперечисленных причин, справиться с выпадением волос, вам поможет только специалист, правильно питание и полное устранение этих причин.

    Масла, маски, ополаскивание и прочие способы укрепления волос в этих случаях бессильны.

    Внешние причины выпадения волос

    Давайте остановимся на внешних причинах выпадения волос подробнее.

    Основные внешние причины выпадения волос :

    1. Воздействие УФ лучей.
    2. Окрашивание, обесцвечивание и химическая завивка волос.
    3. Неправильный уход, питание и курение.

    В норме каждый волос покрыт защитной жировой пленкой, которая обеспечивает ему защиту от механических повреждений.

    УФ лучи, соли тяжелых металлов, хлор, полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав косметических средств, а также различные отдушки и масла повреждают эту пленку и способствуют выпадению волос.

    Все это может усугубляеться низкими температурами окружающей среды, которые нарушают питание волосяной луковицы, вызывая прекращение роста волос и их выпадение.

    Спасти волосы от этого может только правильный уход.

    • Неправильный уход за волосами

    Эта одна из самых главных причин выпадения волос.

    Что значит, ухаживать за волосами неправильно?

    1. Использование щелочного мыла, шампуней с SLS, парабенами и т.д
    2. Грубое расчесывание металлическими расческами — Расческа должна быть качественная, деревянная или из натуральной щетины!
    3. Длительное прибывание на солнце с сухим ветром — Защищайте волосы головными уборами.
    4. Ежедневная укладка волос горячим феном- Только теплым и только по мере необходимости, не чаще 1 раза в неделю. Тоже самое касается утюжков.
    5. Мытье волос холодной или горячей жесткой водой — Только теплая, смягченная вода, жесткую воду можно смягчить обыкновенной питьевой содой (1 ст.л на 3 литра воды)
    6. Ежедневное мытье головы и использование шампуня с эффектом увеличения объема волос — Мыть волосы нужно через 3-4 дня, а шампунь, придающий объем, исключить навсегда из использования.
    7. Проводить одновременно окраску и химическую завивку волос — НЕЛЬЗЯ.

    Все эти факторы приводят к тому, что волосы изменяют структуру кутикулы, изменяется волосяной стержень, он начинается расщепляться, ломаться и приводит к тому, что волосы начинают сильно выпадать.

    Поэтому, прежде чем приступить к лечению волос, нужно определить свою причину их выпадения.

    Если это внутренние причины, обратится к специалисту и пройти курс лечения основного заболевания, если они внешние, изменить уход за волосами и наладить свое питание.

    Как ухаживать за поврежденными и выпадающими волосами

    Итак, основные правила:

    1. Мыть волосы не чаще 2 раз в неделю. Почему? Читайте здесь
    2. Использовать только качественную расческу с редкими зубцами
    3. Принимать внутрь курсом специальные витамины для волос с большим содержанием А и Е, и витамина Н, которые нормализуют функцию волосяного сосочка и дермы.
    4. Рациональное питание с большим содержанием фруктов, зелени, цельнозернового хлеба, белка.
    5. Большее употребление продуктов содержащих кремний, железо, метилсульфонилметан, селен и биотин. Например, проростки пшеницы
    6. Использовать маски для волос и бальзамы, смягчающие волосы и усиливающие их питание 2 раза в неделю.
    7. Использовать настойки для роста волос
    8. Органические шампуни с экстрактом трав, маслом амлы, облепиховым маслом, маслом макадамии и маслом оливы
    9. Обязательно 1 раз в неделю проводить процедуру отшелушивания кожи головы с помощью скраба или делайте чистку волос
    10. Подстригайте волосы в соответствии с лунными днями, подробнее здесь

    Домашние средства от выпадения волос

    К основным средствам относятся:

    Самые лучшие травы для лечения выпадения волос это: ромашка, хвощ, шалфей и тысячелистник.

    Из этих трав готовят настой ( 1 ст.л на 1 стакан кипятка настаивать 45 минут, процедить) и втирать в кожу головы и ополаскивать волосы 2 раза в неделю.

    • Эфирные масла от выпадения волос

    Отличным средством в борьбе против выпадения волос оказывают эфирные масла для волос: лавра, кедра, ромашки, можжевельника, имбиря, шалфея, иланг-иланга, чабреца и лаванды.

    Их нужно смешать с основой(1 капля на 1 ч.л основы) и втирать в волосы и кожу в головы,массажными движениями, оставить на 40 минут.

    В качестве основы подойдут: мёд, сливки, сметана, кефир, оливковое или персиковое масло

    Также можно применять ароморасчесывание, капаете пару капель масла на расческу и расчесываете волосы.

    Масло макадамии -это просто скорая помощь для ослабленных волос. Подробнее я о нем писала здесь

    Поверьте мне, я испытала действие масла на себе и оно действительно, реально помогает.

    Более подробно про масло авокадо и его свойства можно прочесть здесь

    • Лучшие масла для ухода за волосами

    О том, какие еще масла лучше всего подходят для ухода за волосами, можно подробно почитать в этой статье.

    • Горчичные маски для волос
    Читать еще:  Как укрепить ногти в домашних условиях простыми рецептами

    Наверняка многие знают, что горчица -это одно из лучших средств для укрепления и роста волос.

    Более подробно об этом я рассказывала в этом посте.

    • Аюрведический массаж для волос

    Каждый день утром или вечером массируйте волосистую часть кожи головы легкими движениями, 50 движений расческой сверху вниз от кожи до кончиков волос. Подробнее здесь

    Вы даже не представляете себе, как массаж помогает при выпадении волос. Начнете делать,сами убедитесь!

    Одни раз в неделю втирайте в волосы 1 ч.л подогретого кунжутного масла в течении 10 минут.Затем оберните голову полотенцем на 5 минут, тщательно смойте.

    • Сухой аюрведический шампунь

    Приготовьте сухой аюрведический шампунь из кукурузной муки и молотого миндального ореха, взятых в равных количествах.

    Одну пригоршню шампуня нужно втирать в сухую кожу головы 1 раз в неделю, не смывать, а просто отряхнуть голову.

    Настойка софоры японской давно зарекомендовала себя, как отличное средство от выпадения волос. Ее нужно развести в воде 0,5 ч.л настойки на полстакана воды и втирать в корни волос

    • Перцовая настойка для укрепления и роста волос

    О том, почему настойка стручкового перца очень эффективно укрепляет волосы, как ее сделать в домашних условиях и правильно использовать, читайте в этой статье. А о том, как ускорить рост волос здесь

    • Маски для стимуляции роста волос и укрепления корней

    Маски для волос наносятся на грязные сухие волосы, сверху утепляются колпаком и оставляются на 40 минут,затем смываются

    Основные компоненты масок от выпадения волос

    Вариантов масок из этих продуктов вы можете приготовить не мало.

    Берете за основу масло или кефир, добавляете хлеб или желток, и 10-ю часть от этой массы должен составить раздражающий компонент: сок лука или чеснока, настойка жгучего перца, горчица или коньяк.

    О пользе морской соли на рост и укрепление волос слышали многие. Подробнее о соли можно прочесть здесь.

    Можете втирать ее раствор в корни волос, ополаскивать волосы соленой водой

    Отлично будет приготовить облепиховый скраб для волос. Для этого из свежих ягод облепихи сделайте пюре, добавьте ложку соли и вотрите смесь в корни волос. Оставьте минуты на три и смойте.

    Кто бы мог подумать, но такая простая и всем известная сульсена, может отлично укреплять волосы и лечь перхоть.

    Подробнее о ней, почитайте в этом посте.

    • Минеральная газированная вода

    Открытием для меня было использование минеральной газированной воды в качестве ополаскивания волос.

    Она действует, как микромассаж кожи головы и усиливает кровообращение, а значит укрепляет волосы

    О том, как сделать волосы толще и гуще с помощью натуральных средств, читайте здесь

    Видео про выпадение волос

    Посмотрите это интересное и полезное виде о том, почему волосы выпадают и как с этим нужно бороться по мнению специалистов.

    Применяя все эти рекомендации, вы сможете качественно улучшить состояние своих волос.

    И самое главное, помните, что процесс восстановления волос идет очень медленно, обычно на это уходит до двух лет!

    Обратите внимание.

    Свою косметику для ухода за волосами я обычно покупаю здесь, на iherb . Всем рекомендую!

    Я всем желаю хороших и крепких волос, будьте красивы!

    И буду рада, если кто -то поделится своими хорошими средствами для борьбы с этой проблемой, если сильно выпадают волосы.

    C вами была Алена Яснева, до новых встреч.

    Фото на обложке поста @ CITAlliance https://depositphotos.com/

    ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

    10 причин, почему выпадают волосы, и как это остановить

    В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, прежде всего надо найти причину.

    AdMe.ru нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.

    1. Проблемы со щитовидной железой

    Почему?

    Как быть?

    Обратитесь к врачу-эндокринологу, он возьмет все необходимые анализы и выпишет лечение, если проблемы обнаружатся именно в этой сфере.

    2. Строгие диеты

    Почему?

    Резкое снижение веса за короткий срок — это большая нагрузка на организм, что приводит к снижению иммунитета. А это причина потери волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя.

    Как быть?

    Вместо жестких диет займитесь регулярной физической активностью, что благоприятно скажется на здоровье в целом.

    3. Хронический стресс

    Почему?

    Хронический стресс может вызвать выпадение волос, так как влияет на кровообращение кожи головы. Но, как правило, потеря волос от стресса быстро восстанавливается.

    Как быть?

    Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если эмоциональные проблемы не проходят сами по себе, обратитесь к профессиональным психологам.

    4. Неправильный уход

    Почему?

    Неподходящие средства для волос, частое использование фена, плоек и утюжков могут усугубить уже имеющуюся проблему, физически травмируя волосы.

    Как быть?

    Постарайтесь ограничить использование фена, плойки и химических средств, а также проконсультируйтесь с профессионалами о том, какой уход и стайлинговые средства подходят именно вам. Кстати, несмотря на многочисленные речи о вреде SLS (лаурилсульфат натрия), его влияние на выпадение волос не доказано. Напротив, современные исследования настаивают на непричастности сульфатов к выпадению волос.

    5. Лекарственные препараты

    Почему?

    Некоторые медицинские препараты от повышенного давления, антидепрессанты и т. п. имеют побочный эффект, вызывающий потерю волос. После приема препаратов волосяной покров восстанавливается, однако самостоятельно нельзя прерывать курс лечения.

    Как быть?

    Обратитесь к врачу за консультацией.

    6. Анемия

    Почему?

    Анемия — один из факторов, вызывающих потерю волос, поскольку страдает кровообращение кожного покрова головы. Если вы заметили такие симптомы, как сонливость, общая слабость, апатия, — это повод сдать анализ крови на гемоглобин.

    Как быть?

    Для начала добавьте в своей рацион железосодержащие продукты (гранат, говядина, яблоки и т. д.). Если состояние не улучшается, сдайте анализ на гемоглобин, и пусть врач назначит вам лечение.

    7. Авитаминоз

    Почему?

    Причина выпадения волос может быть скрыта в дефиците микроэлементов и витаминов. Особенно важно восстановить дефицит витамина С, который помогает усваивать железо и стимулирует выработку коллагена (он укрепляет капилляры, питающие волосы). Также при дефиците витамина В волосы становятся хрупкими и ломкими. Витамина В много в цельных зернах, яйцах, дрожжах и печени.

    Как быть?

    Питайтесь разнообразно и включайте продукты, богатые витаминами С, В и другими полезными микроэлементами. Также проконсультировавшись с терапевтом, приобретите комплекс витаминов.

    8. Смена температурного режима

    Почему?

    Резкая смена температурного режима может быть одним из факторов потери волос. Зимнее переохлаждение и воздействие ультрафиолета летом истончают волосы.

    Как быть?

    Носите головной убор в зависимости от времени года. Если вы идете в сауну, тоже прикройте волосы.

    9. Наследственное облысение

    Почему?

    Самый распространенный фактор потери роста волос — наследственность. Ген облысения может быть унаследован и по материнской, и по отцовской линии.

    Как быть?

    Если ваши родители имели проблему облысения, то вас, скорее всего, она тоже коснется. Снизьте фактор риска соблюдением профилактических мер (правильное питание, здоровый образ жизни). Обязательно проводите профилактические обследования и следуйте рекомендациям врачей.

    10. Заболевания кожи головы

    Почему?

    Псориаз, себорейный дерматит, грибковая инфекция (дерматомикоз) — наиболее частые заболевания, вызывающие облысение.

    Как быть?

    Такие симптомы, как зуд, высыпания, краснота на фоне выпадения волос — повод срочно обратиться к врачу.

    Бонус

    Простой тест на выпадение волос

    Найдите свой выпавший волос и внимательно рассмотрите его. Если на нем нет темной луковички, волноваться не о чем. Если луковичка есть, то потяните пучок волос на висках и макушке. Если остается больше 5 волос, нужно искать причину выпадения волос.

    Очень сильно выпадают волосы — что делать?

    Состояние, при котором очень сильно выпадают волосы, не связано с косметологическим недостатком. Это медицинская проблема, повлиять на которую способен только опытный врач, неоднократно сталкивавшийся в своей практике с подобными нарушениями. Специалист направит на обследование, выяснит причину выпадения волос, назначит оптимальный вид терапии – с учётом многих факторов. Предпринимать попытки самолечения – нецелесообразно и небезопасно.

    Почему очень сильно выпадают волосы у мужчин и женщин — основные причины

    Только 10% причин выпадения волос у людей разного пола и возраста объясняются воздействием неблагоприятных факторов. К ним относятся неквалифицированные парикмахерские услуги, ожог головы в бытовых условиях. В 90% первопричины облысения связаны с наличием заболевания.

    Себорейный дерматит

    Представляет собой воспаление на участках наибольшего скопления сальных желез. Кожный покров головы – излюбленная локализация патологии. Воспаление протекает хронически, с периодами сезонного обострения.

    Причина развития заболевания:

    • нарушение гормонального фона
    • пребывание в стрессовой среде
    • недосыпание, неврологические расстройства
    • наследственная предрасположенность
    • проблемы с питанием
    • повышенная потливость
    • погрешности соблюдения гигиены

    Предрасполагающие факторы – наличие хронического заболевания. При перечисленных явлениях организм не справляется с подавлением роста питироспоровых грибов. Их количество повышается до 90% (у здорового человека – 30%).

    Читать еще:  12 способов убрать обвисшие щеки на лице

    Болезнь проявляется обильным выпадением волос, кожа головы при этом воспалена, содержит большое количество перхоти. Стремление купировать зуд приводит к расчёсам, вторичному инфицированию воспалённого покрова. Запущенная форма себорейного дерматита осложняется формированием фурункулов, развитием очаговой алопеции.

    Псориаз

    Заболевание проявляется формированием ограниченных пятен, на поверхности которых появляется множество корок. Имеет хроническую форму, с периодами обострения и ремиссии.

    • Соблюдение некорректной диеты, авитаминоз, низкокачественное питание
    • Нервное истощение, перенесение стресса
    • Физические нагрузки без возможности полноценного отдыха
    • Гормональные нарушения

    Отличие псориаза от других заболеваний – при своевременном лечении, тотального облысения не происходит, увеличивается лишь число выпавших волос. Объясняется это тяжелым психологическим перенесением патологии, дискомфортом от эстетических проблем. Но если псориаз переходит на фолликулы – выпадение волос возможно (при затяжном течении и отсутствии адекватного лечения).

    Трихофития, микроспория, фавус

    Представляет собой грибковое поражение волосистой части головы, развивающееся на фоне сниженного иммунитета.

    • Вялотекущие заболевания, свойственные организму пациента
    • Низкокачественное питание
    • Гиповитаминоз
    • Снижение защитных способностей кожи
    • Недавно перенесенная инфекция
    • Расчёсы кожи головы, осложнённые последующим занесением грибковых микроорганизмов в созданные травмы

    Изначально возникают ограниченные красные или бежевые пятна, на поверхности которых формируются вдавленные корки. От новообразований исходит крайне неприятный мышиный запах. Волосы выпадают с корнем – стержень не обламывается. Одновременно наблюдается интенсивное шелушение кожного покрова.

    Гнездная алопеция

    Очаговая алопеция представляет собой появление на волосистой части головы ограниченных участков облысения – гладких и ровных, внешне напоминающих кожу после бритья. Они имеют круглую или овальную форму. Очаги отсутствующих волос способны сливаться, образуя крупную проплешину.

    Причины развития – наследственная предрасположенность, перенесенный стресс, наличие в организме инфекционных заболеваний (особенно, грибкового происхождения).

    Травмы кожи головы

    Немаловажный фактор, предрасполагающий к сильному выпадению волос, – перенесенные повреждения кожи головы: ожоги, порезы. На месте рубцов волосяные фолликулы не появляются. Если шрамы отсутствуют, и роста волос не наблюдается – нарушено кровоснабжение тканей, что приводит к облысению.

    Гормональный дисбаланс у юношей и девушек

    Изменение гормонального фона приходится на период полового созревания – в это время в организме мужчин могут преобладать женские половые гормоны и наоборот. Это несвойственные, патологические явления, которые, прежде всего, отражаются на состоянии волосяных фолликулов и кожи.

    На проблемы с гормональным фоном указывают следующие признаки:

    • неврологические расстройства – раздражительность, бессонница, перепады настроения
    • скачки артериального давления
    • набор веса
    • снижение либидо
    • у женщин – появление волосяного покрова на несвойственных участках тела
    • нарушение менструального цикла
    • повышенная утомляемость, головокружение

    Помимо периода полового созревания, у юношей и девушек гормональные проблемы возникают на фоне отсутствия здорового образа жизни, при голодании, наличии скрытых воспалений, вследствие стресса. Стабилизации гормонального баланса способствует нормализация питания, отсутствие нервного напряжения, полноценный отдых, своевременное устранение воспалений.

    Андрогенетическая алопеция

    Андрогенетическая алопеция поражает волосяной покров мужчин. Заболевание тяжело поддаётся лечению. К отмиранию волосяных луковиц приводит генетическая предрасположенность. Преобразование тестостерона в дигидротестостерон становится причиной спазмов кровеносных сосудов, питающих волосяные луковицы. Облысение начинается с формирования мелких очагов, затем спектр расширяется.

    Анемия

    Железодефицитная анемия возникает чаще у женщин. Состоянию способствует ежемесячная кровопотеря, которая предполагает снижение уровня железа в организме.

    Анемия возникает только в том случае, если выведенный объём полезных веществ не восполняется посредством качественного питания. Тогда организм черпает запасы полезного вещества из волосяных стержней, ногтевых пластин, тканей. В первую очередь обращает на себя внимание изменение оттенка прядей – они становятся тусклыми, безжизненными. Затем происходит ослабление фолликулов и постепенное выпадение волос.

    1. Головокружение, бледность кожных покровов
    2. В углах губ появляются болезненные эрозии
    3. Возникает желание употреблять мел, привлекательными кажутся запахи лака для ногтей, бензина
    4. Ослабевает иммунитет, незначительные физические нагрузки сопровождает непрерывное желание отдыхать
    5. Ногти крошатся, восстанавливаются подолгу

    У представителей обоих полов анемия развивается вследствие проблемного состояния органов пищеварения, голодания. У женщин к появлению анемии и алопеции приводит беременность.

    После диагностики и подтверждения состояния (анализ крови на гемоглобин, гематокрит), лечение и полное восстановление прежней густоты занимает до 2 лет.

    Дефицит витаминов и микроэлементов

    Кроме полноценного кровоснабжения, волосяные луковицы должны получать полезные вещества. Если человек голодает, соблюдает изнурительные диеты, истощен, находится в состоянии послеоперационного восстановления, перенёс инфекцию – облысение – одно из типичных проявлений гиповитаминоза.

    Что делать, если сильно выпадают волосы?

    При интенсивном выпадении волос в первую очередь следует обратиться к терапевту. Если он сочтёт целесообразным направить пациента к врачам узкого профиля, то диагностику и последующее лечение проводит дерматолог, трихолог, эндокринолог, гинеколог, уролог-андролог.

    Потребуется пройти следующие виды анализов:

    • Биохимическое, клиническое исследование крови. Определят свёртываемость крови, гематокрит, печёночные пробы; уровень гемоглобина, сахара, мочевины
    • Исследование крови на электролиты и гормональную панель
    • Спектральный анализ волос
    • Дерматоскопию
    • УЗИ – в зависимости от органа, функцию и состояние которого считают нарушенной

    Перечисленные методики признаны самыми информативными – благодаря их результатам удаётся за короткий срок определить причину усиленного выпадения волос.

    Фармакология против облысения

    В плане лечения облысения эффективностью характеризуются следующие средства:

    • «Селенцин». Шампунь, с применения которого специалисты рекомендуют начинать процесс лечения алопеции.
    • «Ринфолтин». Нормализует метаболические процессы, улучшает циркуляцию крови, регенерирует, улучшает структуру волос. Врачи назначают препарат по 1 табл. в день на протяжении 4 недель.
    • «Пантовигар». Средство насыщает фолликулы изнутри полезными компонентами, предупреждает ломкость и сухость, помогает сформировать новые волосяные луковицы. Назначают по 1 капсуле на протяжении 3 месяцев, ежедневно.
    • «Генеролон». Препарат наносить на кожу головы 2 р. в день. Длительность курса – не менее 1 года.
    • «Алерана» (спрей). Распылять на корни волос 2-3 р. в день. Длительность курса – минимум 4 недели.
    • «Регейн». Главное действующее вещество – миноксидол, стимулирует рост новых фолликулов, не допускает облысения. Препарат имеет консистенцию пены. Результат от применения заметен через 3-7 месяцев.

    Перечисленные препараты имеют противопоказания – с ними следует ознакомиться перед началом использования лекарств.

    Витаминотерапия

    В лечении кожи головы и укреплении волосяных луковиц не обойтись без применения витаминов. Приобретать их нужно строго в аптеке.

    1. Инъекции витаминов группы B помогают улучшить приток крови к коже волосистой части головы, насытить фолликулы полезными веществами. Также существуют витаминные комплексы – в виде препарата «Нейрорубин», «Неуробекс». Их действие направлено на укрепление волосяных луковиц. Курс инъекций – не менее 10 дней.
    2. Мезотерапия с витаминами. Полезные вещества вводят в волосистую часть кожи головы инъекционно, на небольшую глубину. Курс подбирается индивидуально.
    3. Препараты «Vitrum beauty», «Перфектил», «Ревалид» представляют собой сочетания витаминов и направлены на борьбу с облысением.

    Противопоказание к приему перечисленных препаратов – непереносимость витаминов, появление аллергических реакций в процессе их употребления.

    Пересадка волос

    Трансплантация фолликулов – дорогостоящая процедура, предполагающая заполнение облысевших участков донорскими волосяными луковицами. Методику одинаково широко практикуют как в клиниках РФ, так и за рубежом. Квалифицированный врач никогда не даёт гарантии того, что все пересаженные фолликулы – приживутся. Но для повышения вероятности положительного результата, донорские волосяные луковицы берут с затылочной области. На этом участке наиболее крепкие фолликулы, устойчивые к гормональным изменениям.

    Общеукрепляющие процедуры

    На рост волос благотворно подействуют следующие процедуры:

    • Массаж кожи головы. Улучшит циркуляцию крови, что поможет насытить фолликулы полезными веществами, оживить их.
    • Дарсонвализация. Обработка проблемных участков высокочастотным током слабой силы не допускает дальнейшего облысения, способствует формированию новых фолликулов.
    • Озонотерапия. Введение озоновой смеси в кожу головы улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы.

    Перечисленные методики должен назначать только специалист – после получения результатов пройденного пациентом исследования, с учётом первопричины облысения.

    Выпадение волос во время беременности

    Потеря волос связана с гормональными изменениями организма матери, а также со значительным перераспределением витаминов и минералов в период вынашивания плода. Чтобы ребёнок нормально развивался, ему необходимы минералы (для формирования костной ткани), витамины (чтобы кровообращение и состояние закладывающихся органов было полноценным), жирные кислоты.

    Постоянное изъятие перечисленных компонентов из материнского организма, сказывается на его состоянии – выпадают волосы, возникает слабость, головокружение, страдают ногтевые пластины, зубная эмаль.

    Профилактика облысения

    Чтобы не допустить потери волос, важно придерживаться следующих правил:

    1. Улучшить качество питания, отказаться от идеи голодания
    2. Не допускать переутомления, не изнурять себя физически
    3. При наличии высокой предрасположенности к гормональным проблемам, периодически проходить лабораторную диагностику, консультироваться с эндокринологом
    4. Избегать бесцельного расчёсывания кожи головы, её повреждения
    5. Своевременно устранять острые заболевания, не позволять им приобретать затяжное течение и негативно влиять на состояние иммунитета

    Будущим матерям следует понимать, что растущий плод будет черпать часть запаса витаминов и минералов из их организма. А потому, питание женщины должно быть максимально полезным. Это позволит благоприятно перенести беременность и насытить организм ребёнка веществами, необходимыми для его крепкого здоровья.

    Видео: Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector