0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Варикоз нижних конечностей

Варикоз нижних конечностей

Варикозной болезнью именуют расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Термин “варикоз” происходит от лат. varix — “вздутие”. Подобный диагноз очень широко распространен: в той или иной степени признаки варикозного расширения вен имеют до 89% женщин и до 66% мужчин, проживающих в развитых странах.

Чаще всего первыми поражаются клапаны, подверженные максимальной механической нагрузке. В этом случае патологический сброс крови происходит через устье большой и малой подкожных вен, иногда — через крупные перфорантные вены. Избыточный объем крови, возникающий в поверхностных венах, постепенно приводит к перерастяжению венозной стенки. Нарастает общий объем крови, содержащийся в поверхностном венозном русле нижних конечностей, в результате в перфорантных венах возникает дилатация и клапанная недостаточность. Варикозная болезнь чаще поражает вены нижних конечностей, но может возникнуть в любом органе и части тела.

Ходить и стоять только с комфортом

Начните с обуви. Подберите себе удобную обувь — туфли, кроссовки или горнолыжные ботинки. Обувь не должна сдавливала стопу и голень, но и не может быть слишком свободной. Максимальная высота каблука для вас теперь 5 см. Избегайте все время ходить в обуви на плоской подошве и используйте стельки-супинаторы. Также подумайте об одежде: не стоит носить сильно обтягивающие брюки или джинсы, так как она пережимает паховую область и ноги, ухудшая движение крови.

Теперь о работе. Обустройте свое рабочее место и продумайте режим деятельности. Минимизируйте тяжелый труд, связанный с физической нагрузкой. Силовыми видами спорта заниматься тоже нельзя. Более 2–3 часов в неподвижном стоячем или сидячем положении проводить не следует. Важно, чтобы кровь в ногах не застаивалась и не оказывала избыточного давления на стенки вен. Ярче всего венозный застой выражен, когда ноги расположены вертикально стопами книзу, а мышцы голени неподвижны.

Читать еще:  Тромбофлебит и флебит: причины, симптомы, лечение

Главное же правило, помогающее сохранить здоровье в офисе, заключается в том, чтобы регулярно менять положение тела. Хорошо работает, например, так называемая «Теория пяти точек», требующая от человека только правильно прижаться к стене на 5-10 минут. Можно также делать такие упражнения, как «кошечки» или «змейки». Вдобавок исключите при сидении позу «нога за ногу».

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Склеротерапия при варикозе

Склеротерапия — это метод лечения варикозной болезни, при котором в просвет варикозно измененных вен вводится специальное лекарство — склерозант.

После введения склерозанта в сосуд его стеки слипаются, приводя к «выключению» сосуда, т.е. происходит закупоривание варикозно измененной вены. В итоге, кровь перенаправляется в здоровые сосуды, а склеенные вены «выключаются» из кровотока.

Склеротерапия является амбулаторной процедурой, которую можно проводить без госпитализации больного в стационар. После каждого сеанса склеротерапии необходимо носить компрессионный трикотаж или эластические бинты в течение нескольких дней или недель. В случае поражения крупных вен склеротерапия не даёт надёжного долгосрочного результата, и склеенные вены нередко проявляются вновь. У пациентов с поражением только мелких венозных сосудов, напротив, эта методика очень эффективна. Поэтому её чаще всего применяют при так называемом «внутрикожном варикозе», когда поражены только вены малого диаметра, проявляющиеся сосудистыми сеточками или звездочками на коже.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector