2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Безопасность во время сна: как уберечь малыша от СВДС

Безопасный Детский Сон

Самое первое и самое важное, когда речь заходит о детском сне – это не режим дня и время укладывания, а безопасность! Наша статья посвящена безопасности детского сна. Это очень важная тема, которая так мало освещена в России.

Синдром Внезапной Детской Смерти

Смерть во сне ребенка первого года жизни ассоциируется с синдромом внезапной смерти младенцев (СВДС). Совершенно здоровый младенец неожиданно умирает во сне. Чаще всего такие случаи регистрируются во сне, поэтому этот синдром носит название «смерти в колыбели». Более всего риску СВДС подвержены малыши первого года жизни, особенно высок риск у малышей второго и третьего месяца жизни. 90% всех случаев происходит с малышами до 6-ти месяцев.

Однако, СВДС – лишь часть состояний, объединяемых термином «Внезапная Неожиданная Смерть Младенцев» (ВНСМ). Весомую часть случаев ВНСМ составляют случайная асфиксия и удушение в кровати.

Организация безопасного сна новорожденного – это самая важная мера для снижения риска Синдрома Внезапной Детской Смерти

Неожиданная смерть младенца во сне – явление редкое, в России зарегистрировано всего 43 случая на 100 000 рожденных детей. Однако, безопасной организации сна следует уделять внимание даже в том случае, если это спасет жизнь хотя бы оному ребенку!

Источники информации о безопасной организации детского сна

В России с к сожалению целенаправленной единой кампании по информированию родителей никогда не проводилось, информации в открытых источниках очень мало. Именно поэтому мы были вынуждены обратиться к иностранным источникам, в частности:

Мы проанализировали все рекомендации и структурировали их. Мы подготовили для вас вебинар, статью, чек-лист и памятку, которые расскажут вам о важных мерах, которые стоит предпринять, чтобы защитить своего малыша от риска СВДС и удушения.

В одной комнате с родителями

Один из первых вопросов, на который родители ищут ответ еще до рождения малыша – это где он будет спать? Важно знать, что сон в одной комнате с родителями как минимум до 6-ти месяцев гораздо удобнее и безопаснее! Важно понимать, что сон в одной комнате с малышом снижает риск СВДС на 50%

Вы сможете услышать и быстро отреагировать, если малыш плачет, срыгнул или если у него проблемы с дыханием. В России почти 100% выбирают сон в одной комнате с малышом до 1 года его жизни.

Опасно ли брать ребенка к себе в кровать?

Взрослые берут к себе детей с незапамятных времен! Это старо как мир! Издревле дети и родители спали вместе ради тепла и удобства. Но и термин «приспать младенца» известен с древнейших времен. Что это означает? Это ситуации, при которых мама, уложив спать ребенка рядом с собой, кормив его грудью, засыпает и случайно (непреднамеренно!) грудью или другой частью тела придавливает носик и ротик младенца, в результате чего ребенок не может дышать. Предупреждение данной ситуации входило в задачу еще земских врачей царской России, а также педиатров молодой советской России, от которых остались агитационные плакаты.

Последние 20 лет ученые посвятили много сил и времени вопросу: Опасно ли брать детей к себе в кровать? Вопрос безопасности совместного сна ребенка первого года жизни в одной кровати с родителями или другими людьми – предмет активных научных исследований и споров на сегодняшний день.

Результаты исследований вызывают некоторое беспокойство. На сегодняшний день, существует обширная статистика трагических случаев, связанных со сном в родительской постели. Доказано, что совместный сон даже в случае отсутствия курения и употребления алкоголя и наркотиков родителями – высокий риск реализации СВС у младенца.

Однако не все исследователи поддерживают данную точку зрения, делая акцент на убедительные доказательства того, что совместный сон с ребенком способствует поддержке грудного вскармливания. Существует мнение, что вопрос безопасности совместного сна с ребенком нужно обсуждать осторожно, с поправками на культурный уровень семьи и личные убеждения родителей. Четкая позиция по данному вопросу представлена только Американской Академией Педиатрии, которая запрещает совместный сон в связи с высоким риском развития ВНСМ, особенно детям первых трех месяцев жизни, даже в случае отсутствия употребления родителями алкоголя и курения. Данную позицию поддержали Канада, Австралия и Океания, большинство стран Европы и Азии.

Самым лучшим решением для вас будет обеспечить место сна вашего малыша непосредственно рядом с вашей кроватью. В люльке, в приставной кроватке или в кровати с бортиками, но только не в вашей кровати!

Вам будет легко кормить и успокаивать ребенка, и вы сами будете спать лучше, зная, что приняли все возможные меры для того, чтобы вашему малышу ничего не угрожало.

Безопасный сон — Небезопасный сон

9 ошибок в организации Безопасного Детского Сна на изображении выше (правый блок):

  • сон в отдельной комнате
  • сон на боку
  • положение «голова к борту кровати»
  • подушка
  • два одеяла
  • шапочка
  • кроватка стоит у окна
  • кроватка стоит у радиатора
  • без пустышки

Если вы сознательно выбрали Совместный Сон

Если, не смотря ни на что вы выбрали совместный сон , вам необходимо свести к минимуму потенциально опасные факторы. Наши рекомендации помогут вам создать безопасные и комфортные условия и свести к минимум риск неприятностей:

  • Ваша постель должна быть абсолютно безопасной для малыша. Матрас должен быть жестким, ровным, простыня натянута и закреплена. Нельзя спать на мягких перинах и водяных матрасах.
  • Используйте защитные борты для кровати, чтобы малыш не упал с нее
  • Если ваша кровать придвинута к стене или мебели, каждый день проверяйте, нет ли щелей между кроватью и стеной, куда ребенок может упасть
  • Ребенок должен лежать между матерью и стеной (а не между матерью и отцом). Отцы, бабушки, дедушки не обладают материнским инстинктом, поэтому не могут чувствовать ребенка. Часто матери просыпаются от малейшего движения малыша.
  • ВАЖНО! Если вы поняли, что просыпаетесь только тогда, когда ребенок уже громко плачет, то вам стоит серьезно задуматься о том, чтобы переложить малыша в свою собственную кроватку
  • Пользуйтесь большими матрасами, чтобы было достаточно места для всех спящих
  • Не спите вместе с ребенком, если вы обладаете лишним весом, это может привести к возникновению опасных ситуаций. Как проверить насколько опасен ваш вес? Если малыш скатывается к вам, так как матрас слишком продавливается под вами и образуется углубление, то не стоит практиковать СС
  • Уберите все подушки и тяжелые одеяла из вашей кровати.
  • Не надевайте сорочки и пижамы с лентами и завязками, убирайте длинные волосы
  • Снимайте на ночь все украшения
  • Не пользуйтесь духами и кремами с резкими запахами
  • Не позволяйте домашним животным спать в одной постели с малышом
  • Никогда не оставляйте малыша одного в большой кровати, если вы не уверены что он находится в полной безопасности
Читать еще:  24 неделя беременности: что происходит с плодом и будущей мамой?

Безопасная поза для сна

Часто мамы новорожденных задают вопросы: Как укладывать малыша спать? Какая поза для сна безопасна?

Важно знать, что официальных рекомендаций на тему безопасной позы в России нет. Большинство педиатров советуют укладывать малышей на бок, а при некоторых заболеваниях (например, при особых формах рефлюкса) рекомендуют сон на животе.

Но прежде, чем выбрать безопасную позу для сна, мы хотим, чтобы вы приняли информированное решение как поступать. Поэтому расскажем вам о каждой позе для сна. Вот 3 позы, рассмотрим:

НА ЖИВОТЕ

+ легче отходят газы, происходит самомассаж животика, уменьшаются колики

+ укрепляется мышечный корсет

+ ручки малыша упираются в матрасик, он не делает ими непроизвольных движений, меньше вздрагивает во сне.

+ именно в такой позе у младенца меньше всего шансов захлебнуться от срыгивания.

сдавливание грудной клетки — малышу тяжело дышать

опасная поза! риск СВДС!

НА БОКУ

+ не захлебнется при срыгивании

нестабильная поза, может перевернуться на живот

нужно чередовать бок, чтобы не образовалась кривошея и деформация черепа

НА СПИНЕ

+ естественная поза, свободное дыхание

+ ниже риск перекрыть дыхательные пути посторонними предметами (нос и рот)

+ родителям легче наблюдать за малышом

деформация черепа

ВАЖНО ЗНАТЬ! В 1994 году Американская Академия Педиатров начала кампанию Back to sleep – Сон на спине. По мнению ААП, число случаев СВДС сократилось в 2 раза после проведения кампании!

И по сей день вы можете встретить разнящуюся информацию относительно оптимального положения малыша во сне. Поэтому, прежде чем выбрать, как вы будете укладывать малыша спать, обязательно посоветуйтесь по этому вопросу со своим педиатром!

Прежде чем выбрать, как вы будете укладывать малыша спать, обязательно посоветуйтесь по этому вопросу со своим педиатром!

Как выбрать матрас для ребенка?

Можно ли использовать матрас, который перешел по наследству от старшего ребенка? Оказывается, что нельзя! Ученые в Великобритании провели исследование, которое доказывает, что при использовании матрас заселяется бактериями и грибками (пот, срыгивания, моча). Этот грибок разрастается и негативно влияет на ребенка. Оказалось, что в половине случаев СВДС в Великобритании родители использовали старый матрас.

— Матрас должен быть новым. Нельзя использовать бывшие в употреблении матрасы, даже от старших детей

— Матрас должен быть идеально ровным, с водонепроницаемым слоем

— Матрас должен быть таким жестким, чтобы он не проседал под весом ребенка

— Убедитесь, что матрас плотно входит в кроватку или колыбель, не оставляя щелей ни с одной стороны. Если вы можете вставить больше 2-х пальцев между бортиком кроватки и матрасом – матрас не подходит!

— Простыня должна быть хорошо натянута! Используйте только простыни на резинке или на молнии!

Безопасная кровать – пустая кровать!

Мамы очень любят украшать кроватку малыша, используют красивые и объемные бамперы на кроватку, балдахин, населяют кроватку множеством игрушек. Действительно, создается ощущение, что все эти предметы дают больше уюта и тепла. НО! важно задуматься о том, что лишние предметы в кровати, повышают риск удушья.

В кроватке не должно быть ничего, кроме матраса, натянутой простыни и ребенка! Безопасная кровать – это пустая кровать!

— Если холодно, укладывайте ребенка спать в спальном мешке или правильно укрывайте его одеялом!

— Игрушки, бамперы, плюшевые звери, позиционеры, овечьи шкуры, и пуховые и стеганные одеяла не должны быть в кровати!

— Подушки не нужны малышу до 2-х лет, до 1 года не должны использоваться из соображений безопасности

— Не вешайте на край кроватки простыни, одела, одежду.

— Не используйте балдахины.

— Одна безопасная игрушка-любимчик для сна допустима с возраста 6 месяцев

Подробно обо всех аспектах безопасной организации сна в нашем вебинаре

Команда консультантов по детскому сну Спи, Малыш проанализировали большое количество авторитетных источников , посоветовались с опытными педиатрами, изучили документы и рекомендации по организации безопасного сна детей. На основании всех этих материалов мы подготовили для вас бесплатный подробный вебинар, посвященный Безопасности Детского Сна

Как уберечь ребенка от трагедии? Мифы и правда о безопасном сне малышей

В 2016 году Американская академия педиатрии опубликовала статистику: только в США от синдрома внезапной смерти ежегодно умирает 3,5 тысячи детей. Точных данных по Беларуси нет, но весной специалист Минздрава отметила, что в стране каждый месяц регистрируются смертельные случаи, когда мать во сне случайно придавливает ребенка.

Что родители делают не так? В какие мифы перестать верить и какие меры следует предпринять, чтобы не допустить трагедии? Об этом нам рассказали сертифицированный консультант по детскому сну Валентина Филина и специалисты-медики ГУ РНПЦ «Мать и дитя».

Источник фото: pixabay.com

Синдром внезапной смерти — неожиданная ненасильственная смерть видимо здорового ребенка первого года жизни, при которой отсутствуют адекватные для объяснения причины. Этот диагноз ставится после тщательного изучения методом исключения всех возможных причин смерти.

Миф 1. Ребенка нужно класть на бочок

Специалист по сну:

— Не существует более безопасной позы для сна малыша, кроме позы на спине. Во время сна на боку и на животе повышаются риски асфиксии (нарушение дыхания). Известно, что синдром внезапной младенческой смерти чаще всего наступает во время сна на животе. И даже если ребенок срыгнет в положении на спине, ничего не произойдет: жидкость из желудка не сможет преодолеть силу тяжести и подняться до трахеи. А вот во время сна на животе такое возможно.

Если маме психологически сложно оставлять ребенка в такой позе на сон, можно сделать спальное место под очень небольшим наклоном, как сделаны люльки в роддомах. Не стоит использовать для этих целей подушку. Организовать это несложно: под матрас положить книжку или какой-то другой твердый предмет.

Сотрудники лаборатории проблем здоровья детей и подростков ГУ РНПЦ «Мать и дитя» Маргарита Девялтовская и Анна Симченко:

— Позе ребенка во время сна следует уделять особое внимание. В многочисленных исследованиях однозначно указывалось на то, что у ребенка, спящего на животе, риск умереть в 5-10 раз выше, чем у ребенка, спящего на спине. Физиологические исследования определили, что это среди прочего объясняется более легким пробуждением при положении на спине. Положение на боку также сопряжено с большим риском, чем положение на спине.

В 1994 г. в США была развернута национальная кампания «Back to Sleep», призванная убедить родителей в том, что их малыши должны спать на спине или на боку. За 4 года широкомасштабной просветительской кампании количество маленьких американцев, спящих на животе, уменьшилось практически вдвое, а количество случаев смерти в колыбели сократилось втрое.

В 4-8 мес. младенцы начинают самостоятельно переворачиваться со спины на живот. Нереально наблюдать за сменой положения ребенка во время ночного сна. Здесь рекомендуется либо использовать спальный мешок (прикрепить с боков к кровати, что сделает переворот невозможным), либо обустраивать спальное место таким образом, чтобы в положении на животе риск внезапной смерти свести к минимуму.

Миф 2. Совместный сон с родителями снижает риски

Специалист по сну:

— Каждую неделю в своей практике я сталкиваюсь с различными опасными ситуациями, которые вызваны именно сном в одной кровати с родителями. Периодически слышу от своих клиентов убеждение, что если ребенок спит “под мышкой” у мамы, то их дыхание синхронизируется и снижается риск синдрома внезапной младенческой смерти.

Скорее всего, этот миф возник из неправильного понимания понятия “совместный сон”. Хочу сказать, что сон в одной комнате — это тоже совместный сон. Если ребенок находится на расстоянии вытянутой руки от мамы, он прекрасно слышит мамино дыхание, мама может за ним наблюдать.

А вот при тесном телесном контакте во сне ребенок легко может уткнуться в мамино тело и задохнуться.

Сон в одной кровати с родителями опасен и для подросших детей: особенно для активных малышей 6-9 месяцев, которые уже переворачиваются и ползают. Эти дети рискуют упасть с родительской кровати, и с такими случаями я сталкивалась не раз. И еще хуже — если ребенок засыпает на маме или папе и падает с такой высоты.

Читать еще:  Ребенок наглотался воды: последствия и алгоритм действий мамы

Подушки, которыми родители пытаются обезопасить сонного малыша не спасают от падения, а могут только усугубить ситуацию.

Ребенка стоит научить спать самостоятельно в своей кроватке, которая может быть приставлена к родительской постели.

Медики:

— Совместный сон с родителями во многих исследованиях рассматривался как фактор риска наступления синдрома внезапной младенческой смерти. Опасность особенно возрастает, когда есть вероятность перегрева и имеет место чрезмерное укрывание. Так, более высокие риски были выявлены при ситуациях, когда ребенок всю ночь спал с родителями, когда площадь кровати была маленькая и когда определенную роль играли алкоголь и никотин.

Перегрев — одна из возможных причин синдрома внезапной младенческой смерти. Дети первых месяцев жизни благодаря наличию в организме бурого жира лучше умеют защищаться от холода, чем от жары.

Температура воздуха в детской комнате не должна по возможности превышать 18-20 °С, хотя это в условиях проживания в квартирах с центральным отоплением и при многофункциональности помещений часто бывает затруднительным.

Но при этом не следует класть ребенка спать в отдельную комнату. Лучше, если ребенок спит в одной комнате с родителями, но не в одной кровати.

Миф 3. Тканевые бортики на детской кроватке уберегают ребенка от травм

Специалист по сну:

— Категорическое “нет” скажут вам все специалисты по сну. Родители, которые гонятся за красотой и модой, обтягивая кровать тканевыми бортиками, сами не подозревают, какой опасности подвергают своих детей.

Ребенок во время сна может повернуться и попасть в так называемый “карман”: место пересечения подушек и матраса. Кислород туда практически не поступает, а ребенок будет выдыхать в него углекислый газ. Как следствие, концентрация кислорода в крови малыша падает, слабые мышцы при нехватке кислорода могут не справиться со своей задачей, возникает вероятность остановки дыхания.

И уж тем более опасно обкладывать малыша валиками, подушками. Пытаясь уберечь от падений, можно подвергнуть его куда большей опасности.

Кроме того, все эти балдахины и подушки могут служить своеобразной ступенькой для более взрослого ребенка. Он может встать на них и выпасть из кроватки.

В идеале детская кроватка выглядит так: это твердый матрас, на который натянута простынь на резинке. На этом все. На спальном месте ребенка до двух лет не должно быть никаких больших игрушек или подушек, одеял и иных посторонних предметов. Как только ребенок научится самостоятельно сидеть, вам следует убрать даже мобиль с игрушками. Все это опасно для ребенка.

Источник фото: pixabay.com

Если вас смущает, что ребенок будет биться о твердые стенки кроватки,можно купить кровать-манеж с твердыми тканевыми стенками.

И, напомню, кровать — это место для сна. Не для игр, не для хранения вещей. Только для сна.

Медики:

— Для профилактики риска синдрома внезапной смерти рекомендуется соблюдать такие условия сна, при которых исключалось бы перегревание, задыхание, перекрытие дыхательных путей.

Это включает использование плотного, но пропускающего воздух матраца, проветриваемой огражденной кроватки, отказ от подушек, обкладывания по краям (в частности, так называемые гнездышки) и применение только легких постельных принадлежностей. Тяжелые перьевые перины, пушистые шерстяные овчины и несколько слоев одеял считаются неблагоприятными.

Ряд авторов предлагают применение так называемых «голландских спальных мешков», которые оставляют свободными шею, голову и руки, а в области ног обеспечивают достаточную свободу движений. Если они с помощью ремней прикрепляется к краю кровати, то активное переворачивание становится невозможным.

Миф 4. Автокресло дает полную безопасность ребенку

Специалист по сну:

— К сожалению, маленькие дети умирают в автокреслах. И аварии тут не при чем. Периодически появляются новости о том, что родители “посадили” двух-трехмесячного малыша в автокресло, он уснул, семья отправилась к родственникам. А по приезду обнаружили, что малыш не дышит.

Это очень трагичные ситуации, и хуже всего в них то, что виноваты в этом сами родители.

Производители предлагают широкий выбор автокресел для разных возрастов. Задача родителей — из всего многообразия выбрать и правильно установить автокресло, подходящее ребенку по возрасту, росту, весу. Если младенцу автокресло купили “на вырост” и он находится в нем в полусидячем положении, во время сна его голова неизбежно опустится вниз и перекроется грудная клетка. В результате — дыхание затрудняется и может вовсе остановиться.

Дети до года должны ездить в автокресле не в полусидячем положении, а только в положении лежа. Тогда они будут в безопасности. Рядом с маленьким ребенком должен сидеть взрослый и контролировать положение тела малыша во время сна в автокресле, следить за дыханием малыша.

Миф 5. Предотвратить синдром внезапной младенческой смерти невозможно

Медики:

На сегодняшний день синдром внезапной младенческой смерти представляет одну из самых загадочных медицинских проблем. Однако обнаружены факторы, исключив которые, можно значительно снизить риски.

— Есть дети, которые относятся к категории высокого риска.

Это недоношенные дети с массой тела при рождении менее 2000 г.; дети, рожденные после детей, умерших по этой причине в семье; дети, которые перенесли угрозу жизни.

Эти дети должны быть на особом контроле. Их должен чаще осматривать врач (ребенка первых 3 месяцев — еженедельно, 4 месяцев — 1 раз в 10 дней, 5-6 месяцев — 1 раз в две недели); еще в роддоме им следует провести ЭКГ-скрининг и в случае необходимости проконсультироваться с детским кардиологом; ОРВИ таким детям следует лечить в стационарных условиях.

Родители должны уметь оказывать первую медицинскую помощь, закрытый массаж сердца, искусственное дыхание “рот в рот”.

После того как ребенок грудного возраста оказался в ситуации, которая угрожала его жизни, его обязательно необходимо обследовать в условиях стационара.

Источник фото: pixabay.com

Однако невозможно точно предсказать, какой ребенок станет жертвой синдрома внезапной смерти.

Повышают риск остановки дыхания у остальных детей следующие факторы:

  • малый интервал между данными и предыдущими родами (менее 14 мес.);
  • юный возраст матери (до 17 лет);
  • отсутствие адекватного наблюдения за беременной;
  • повторные роды (третьи и более);
  • возраст ребенка 2-4 мес.;
  • мужской пол;
  • этническая принадлежность (негроидная раса, индейцы);
  • холодный сезон года;
  • отсутствие центрального отопления;
  • недоношенность;
  • вирусные инфекции;
  • плохие условия сна (положение на животе во время сна, мягкий матрас, наличие в кроватке подушек и мягких игрушек, перегревание, совместный сон в одной кровати с родителями, сон в отдельной от родителей комнате);
  • задержка внутриутробного развития,
  • низкая масса тела при рождении;
  • вредные привычки матери (употребление алкоголя, наркотиков, курение).

Особенно прослеживается связь между курением матери и смертью детей. У детей, чьи матери курили во время и после беременности, риск внезапной смерти в 3 раза выше по сравнению с детьми, чьи матери не курили. 10 выкуриваемых сигарет в день повышают его в 5-6 раз. Курение матери после родов и курение отца имеют сопоставимый эффект риска. В помещении, где находится ребенок, курить категорически нельзя.

В случае употребления матерью наркотиков риск возникновения синдрома внезапной младенческой смерти увеличивается в 2-15 раз, а алкоголя — в 6-8 раз.

Обнаружено также, что дети на искусственном вскармливании имеют повышенный риск умереть от внезапной смерти. Этот риск, однако, частично обусловлен тем, что среди матерей, не кормящих грудью, значительно большая доля курильщиц.

Следует также избегать тугого пеленания ребенка и воздействия на ребенка резких запахов, звуков и световых раздражителей во время его сна.

Если родители оптимизируют условия сна, откажутся от вредных привычек, будут следить за своим здоровьем еще до рождения ребенка, они смогут снизить риски возникновения синдрома внезапной младенческой смерти у своего малыша.

4mama

Синдром внезапной детской смерти: как уменьшить риски — рассказывает врач

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) — частая причина смерти детей. Как уберечь ребенка, снизить риски — рассказывает врач Марина Сикорская.

Читать еще:  Почему появляются белые пятна на ногтях

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) – это внезапная смерть ребенка возрастом 12 месяцев и младше. При этом ребенок полностью здоров, смерть ребенка остается необъяснимой после официального расследования обстоятельств смерти (включая выполнение полного вскрытия, осмотр места смерти и обзора клинической истории). Пики риска данного синдрома это возраст 2-4 месяца.

Марина Сикорская — мама двоих детей, врач, автор статей

  • Апноэ (остановка дыхания) новорожденных и недоношенных являются клинические состояния, которые отличаются от СВДС.

​При апноэ есть шанс спасти ребенка, вернуть сердечную и дыхательную активность. СВДС является непредсказуемым и не предотвратимым.

  • СВДС не являются генетически обусловленными.
  • На СВДС не влияют инфекционные заболевания.
  • СВДС не вызывается иммунизацией.

Как защитить ребенка от синдрома внезапной детской смерти

Хотя нет 100%-ного способа предотвратить СВДС, есть много возможностей снизить риск его возникновения.

Американская академия педиатрии еще в 1992 году проводила много исследований на эту тему и разработала определенный алгоритм, как снизить риск СВМС. И уже в 1994 году после того, как начали использовать эти рекомендации, случаи возникновения Синдрома внезапной детской смертности снизились на 60%.

В чем заключаются рекомендации?

  • Класть ребенка спать только на спинку. Ни на бок, ни на живот так как ребенок может лицом повернуться в матрац или подушку и задохнуться, по крайней мере, пока ребенок не начнет сам переворачиваться и самостоятельно регулировать свое положение во время сна.
  • Ребенок должен спать на твердом матраце. Никаких мягких подушек, подложенных под спину одеял, мягких игрушек.
  • Ребенок должен спать отдельно от родителей. Даже если маме удобно ночью покормить ребенка и спать дальше, все равно нужно себя перебороть, найти силы и все-таки перекладывать в кроватку, это значительно снизит риск СВДС.
  • Не курите во время беременности. Риск СВДС повышается в 3 раза. Так же не разрешайте курить в помещении, где находится ваш ребенок.
  • Не употребляйте алкоголь во время беременности и кормлении грудью, это так же увеличивает риск СВДС.

Свидетельства показывают, что дети, которые были иммунизированы в соответствии с рекомендациями Американской академии педиатрии, и CDC имеют 50% -ный риск (вдвое меньше) развития СВДС по сравнению с детьми, которые не полностью иммунизированы

Возможные причины СВДС

Еще в 2009 году была выдвинута теория о том, что синдром внезапной детской смертности связан с нарушениями в развитии нервной системы. Согласно опубликованным в 2012 году исследованиям с экспериментами на мышах, причиной синдрома названо отсутствие у умерших особей гена ATOH1, кодирующего белок. Белок должен отвечать за нейронные связи и прохождение нейронных сигналов, способствующих изменению ритма дыхания при накоплении в крови углекислоты.

Страшным остается то, что по сей день мы не знаем точной причины возникновения, мы знаем миллион сопутствующих факторов, но не знаем, как полностью уберечь детей от «синдрома внезапной детской смертности». Придерживайтесь рекомендаций изложенных выше в статье, вы уменьшите вероятность наступления синдрома и защитите малыша на максимум возможного на данный момент.

Безопасность малыша на разных этапах. Безопасность новорожденного

В кроватке, манеже, автокресле, при ползании и когда ребенок учится ходить

Новорожденный зависит от тебя во всем – он нуждается в твоей любви, пище, одежде и в безопасном доме, где можно жить и играть.

В первые дни и недели новорожденные младенцы обычно либо спят, либо кушают, в том числе и ночью. Каждый новорожденный выбирает свой распорядок кормления и сна.

Однако в среднем в первый месяц жизни ребенок спит около 16 до 20 часов в сутки с одинаковыми промежутками между кормлениями.

Безопасность во сне.

Педиатры рекомендуют укладывать спать здоровых детей на спину. Сон на спине на 40% уменьшает риск синдрома внезапной детской смерти.

Безопасность кроватки. Подержанные кроватки превосходны, но необходимо убедиться в их прочности и безопасности. Новые кроватки также должны соответствовать строгим стандартам безопасности.

Безопасность в автомобиле. Путешествовать в автомобиле, держа ребенка на коленях, небезопасно, — для перевозки требуется специальное автокресло.

Падения. Никому не известно, когда и где ребенок может упасть, поэтому единственное место, где можно безбоязненно оставить ребенка одного, — это кроватка или манеж.

Ожоги.

  • Будь осторожна при подогревании молочной смеси для младенцев в бутылочках.
  • Обязательно проверяй рукой температуру воды в ванне, прежде чем опустить туда ребенка, и ни в коем случае не отходи от него, пока он находится в воде.
  • Установи детекторы дыма на потолках всех комнат и вблизи спален.

Безопасность на этапе «Сижу сам»

По мере того как твой малыш подрастает и становится подвижнее, окружающий мир становится для него все опаснее. Опасность, прежде всего, представляют твердые предметы, находящиеся на уровне глаз крохи, когда он ползает или стоит. Попробуй встать на четвереньки и определить, какие объекты могут причинить малышу вред: выступающие ручки шкафов, натянутые веревки и т.д.

Удушение. Как только ребенок самостоятельно добирается до мелких объектов, все, что попадает к нему в руки, непременно пробуется на вкус. Поэтому держи все мелочи подальше от юного исследователя и на всякий случай узнай у врача, как оказывать первую помощь ребенку, если он подавился.

Падения. Дети любят обследовать новые места. Не лишай ребенка приключений, но сделай их безопасными.

Опасности, связанные с водой.

Чтобы сделать купание малыша приятным и безопасным, не отходи от ребенка, находящегося в ванне, так далеко, чтобы не иметь возможности поддержать его руками.

Безопасность на этапе «Ползаю»

Будь бдительна при использовании лекарств или моющих средств. Многие случайные отравления связаны с медицинскими или бытовыми химическими препаратами.

  • Храни все моющие средства, инсектициды и лекарства в оригинальных упаковках и в недосягаемом для малыша месте.
  • Лекарства, которые легко вынимаются из упаковки, помещай в аптечку, которую малыш не сможет открыть самостоятельно.
  • Никогда не называй лекарство «леденцом».
  • Держи наготове рвотное средство, но не давай его твоему ребенку до тех пор, пока ты не получила такую рекомендацию от лечащего врача или из отделения «скорой помощи».
  • Запиши и храни на видном месте важные телефоны ближайших больниц и медицинских центров.

Если, несмотря на все твои усилия, кроха отравился, действуй четко и не впадай в панику:

  • вызывая «скорую помощь», не отпускай от себя ребенка и держи наготове упаковку с веществом, вызвавшим отравление;
  • сообщи возраст малыша и название лекарства или химиката, действию которого он подвергся;
  • выполни все инструкции, которые специалисты дадут тебе по телефону.

Безопасность на этапе «Учусь ходить»

Малыш научился ходить: будь бдительна!

Дети, научившись ходить, умеют уже очень много, но на каждом шагу их подстерегают опасности, о которых им ничего не известно. Если кроха неожиданно затих в другой комнате, срочно выясни, где он и чем занимается.

Проверь на безопасность детские игрушки. У них не должно быть острых краев и мелких деталей. Если они выпадут из игрушки, ребенок может их проглотить. По этим же соображениям в игрушке не должно быть таких деталей, которые могут легко отломиться.

Безопасность в ванной комнате и на кухне. В ванной комнате вынь из розеток и смотай шнуры от фенов, щипцов для завивки волос, электробритв и других электроприборов, которые не используются. Еще лучше хранить их вне поля зрения ребенка, чтобы они не попали в ванну с маленьким купальщиком. На кухне, когда ты готовишь, поворачивай кастрюли, находящиеся на плите, ручками назад, и, по возможности, используй дальние горелки.

Безопасность у воды

Ни в коем случае не оставляй ребенка без присмотра у воды — будь то река, пруд, плавательный бассейн, ведро для мытья полов или лужа. Примерно треть утонувших в доме и за его пределами составляют дети младше пяти лет.

Источник: Компания Gerber Products Company благодарит персонал Комиссии по безопасности потребительских товаров США и Национальной Администрации по безопасности дорожного движения за критический анализ и комментарии к этой публикации.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector